임산부 기초 처음으로 등록하고 남편이랑 같이 동영상 보면서 해보았는데요
나름대로 몸도 많이 이완되고 스트레칭에도 도움이 많이 되는것 같고 여러모로
긴장도 풀리고 괜찮네요.
임신 7개월차여서 너무 늦은감이 있어 수강신청하면서 여러가지 걱정도 많았는데
그래도 늦게나마 요가뱅크를 알게 되어 안심이 되네요
처음 접해보는 요가라 낯설기도 하지만 열심히 해서 순산하였음 좋겠네요*^^*
나름대로 몸도 많이 이완되고 스트레칭에도 도움이 많이 되는것 같고 여러모로
긴장도 풀리고 괜찮네요.
임신 7개월차여서 너무 늦은감이 있어 수강신청하면서 여러가지 걱정도 많았는데
그래도 늦게나마 요가뱅크를 알게 되어 안심이 되네요
처음 접해보는 요가라 낯설기도 하지만 열심히 해서 순산하였음 좋겠네요*^^*