제가 요가 광이어서 임신전에도 꾸준히 요가를 했었는데요
임신중에도 여기저기 알아봐서 임산부요가를 한덕분에 출산도 수월하게 순산했습니다.
아이가 없어서 산후요가를 어떻게 할가 고민하다가 동영상 강의를 인터넷으로 수소문해서
찾아냈습니다. 몇군데 있던데 그중 요가뱅크가 젤 난거 같더라구요.
여기 등록하기 전에도 제가 짧은 지식으로 몇가지 동작만 집에서 했었는데
다양하지 못하고 꾸준히 할수가 없고

역시 돈이 안들어가니까 잘 안하게 되더라구요
요가뱅크에 등록해서 하루에 두강의씩 보고 따라하고 있는데
내몸 여기저기서 느껴지는 자극들이 행복하게 느껴집니다.
많이 번창하시구요.
앞으로 자주 애용하겠습니다.
감사..