하체관리 요가를 신청했더니 다이어트기초 강좌를 보너스로 받았답니다.
이제 스무살이 되는 저는 고3동안 디룩디룩 살찐 몸을 관리하기위해 요가를 시작하게 되었습니다.
물론 살이 쭉쭉 빠지는 경험은 못했으나 몸이 다져진다랄까? 그런 효과를 보고 있답니다.
아, 그리고 매일 등이 굽은채로 공부를 해서 허리가 안좋았었는데 허리에 도움이 되는 것같아요,
허리를 당당히 쭉쭉 피고 다니고 있답니다.
이 짧은기간동안 저렴한 가격으로 몸에 도움을 줄 수있는 요 프로그램 꽤 괜찮은것 같아요.