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작년에 출산하고 요가뱅크에서 산후요가를 해서 효과를 좀 봤었어요.
그리고 1년~ 방심한 사이 체중이 불었네요. 체중도 체중이지만 혈액순환이 안되서 몸에 이상징후가 생겨서 안되겠다가 싶어서 다시 요가뱅크를 시작했습니다. 요전에 인터넷에서 요가 cd를 사봤는데 넘 어렵더라구요. 요가뱅크가 따라하기쉽고 천천히 설명해주시니까 좋은것 같아요. 하루하루 한두개씩 길지않은 시간동안 열람할수 있는 시스템이 좋은것 같아요.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
3951 임산부요가 임산부요가 너무좋아요! 유지현 2010.02.20 704
3950 임산부요가 임산부요가 좋아요- 김윤정 2010.02.20 830
3949 다이어트 이건진짜말도 안됩니다!! 김아람 2010.02.20 1123
3948 다이어트 또 한번의 프로젝트를 위하여^^ 박수나 2010.02.22 711
» 다이어트 역시 ~요가뱅크 박지영 2010.02.22 708
3946 다이어트 넘좋아요~ 방애리 2010.02.22 657
3945 산후요가 산후요가 김지영 2010.02.22 709
3944 임산부요가 임산부요가 적극추천합니다. 이윤정 2010.02.22 704
3943 임산부요가 강추~정말좋아요 전은재 2010.02.22 653
3942 vip전체학과 비디오 ,학원강의 등과비교하여.. 최동희 2010.02.22 656
3941 임산부요가 임산부 요가 정말 좋아요... 윤현주 2010.02.22 742
3940 임산부요가 임산부요가 넘 좋아요~ 김애란 2010.02.22 733
3939 산후요가 산후 요가 참 좋은거 같아요 김영경 2010.02.22 743
3938 다이어트 오늘 처음 강의들어봅니다. 정유정 2010.02.22 744
3937 다이어트 후기입니다 권미정 2010.02.23 745
3936 임산부요가 출산후에도 또 수강할려구요^^ 이정인 2010.02.23 748
3935 임산부요가 태교에 좋아요. 정윤지 2010.02.24 747
3934 다이어트 두번째 수강입니다. 송선영 2010.02.24 744
3933 페이스요가 페이스요가 이소윤 2010.02.24 840
3932 임산부요가 생각보다 정말 좋네요.... 김미영 2010.02.24 668
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