아가낳고 다른 엄마들에 비해 회복이 영 더뎌서 운동은 꿈도 못 꾸고 있었는데, 산후6개월 정도되니 이제 회복도 차츰 되고 운동 생각이 났어요. 그렇다고 헬스나 뭐 다른 과격한 운동은 아직 무리고, 처녀적부터 임신때까지 꾸준히 했던 요가가 넘넘 하고싶었죠. 근데 이건 뭐 요가원을 다닐수가 있어야죠. 아가만 집에 두고 밖에 나갈수가 없으니. 그래서 인터넷 검색엔진에 무조건 '산후요가'라고 치고 검색해봤는데 그러다 요가뱅크를 만난거에요. 물론 다른 인터넷 요가 사이트도 많았지만 샘플강좌만 보는데도 로긴하라 그러구 좀 짜증나게 해서, 안그런 요가뱅크가 맘에 들더라구용 ㅋ 요가가 넘넘 하고싶어서리 가입에 등록까지 일사천리로~ 산후요가 기초부터 할까 생각하다가 그냥 프리미엄으로 끊었어요. 솔직히 강의 듣기전에는 괜히 프리미엄으로 했나 싶었는데 한 강의 듣고나니, 3개월짜리로 한꺼번에 끊기 잘했단 생각들었어요. 전에 디비디사서 집에서 해보기도 하고 그랬는데 영 아니었거든요. 맨날 똑같은거 하기 쉽게 질리고 속도도 저랑 안맞고 그랬는데, 이건 매일매일 새로운 강의라 질리지도 않고 넘 조아요~ 이제까지 4일치 들었는데 한번도 끝까지 풀로 들은적이 없네요. 울 아가가 항상 중간에 깨서리..ㅋㅋ 글두 안하는 것보다는 훠얼씬 낫겠죠~ 몸도 확실히 요가 안할때랑은 다르구요~ 피곤하니까 밤에 잠도 더 잘오는것 같고~ 암튼 기대이상이에요~ 인터넷요가~ 앞으로 꾸준히 해보렵니다 아자아자 화이팅~!!!