임신중 문화센터 요가를 다녔습니다.
출산을 하고나니 문화센터는 엄두도 안나네요.
집에서 간간히 요가 할수있어 너무 좋아요.
올겨울 유난히 눈이 많이 내려 요가를 많이 빼먹었는데 임신중 알았다면
빼먹지 않고 매일 매일 할 수 있었을텐데 하는 아쉬움이 있네요.
요가하고나면 마음도 편해져서 아가랑 즐거운 시간 보낼 수 있는것 같아요.
주변 맘들에게 추천해야겠어요.
산후 요가 이후에 다이어트 요가도 해야겠어요.