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저는 .. 서비스직종에있어서 ..
아침 열시.. 저녁 아홉시에 퇴근을해요..
새벽에하는 요가학원도있지만.. 전날 늦게 자기때문에.. 피곤해서 아침에는 도저히못일어나고..
저녁반을가자니.. 시간이 촉박하고해서..
매번 요가학원 다니고싶었는데도 못다녔거든요..
그래서 .. 그냥 인터넷쇼핑에서 필라테스DVD사서 혼자하다가. 매일 반복되는 동작이
쫌지겹더라구요.. ㅠ
요가DVD도  사놓고 하게되면 .. 매일하는동작만해서 지겨울것같아서..
고민하다가..
그냥 검색창에 요가 검색해봤는데 . 요가뱅크가 나오더라구요..
집에서 할수있다는점에 첨에 너무 신기했는데..
금액도 솔직히 학원가는것보다 더 저렴한거같구요.. 언제든지 시간에 구애받지않고
할수있는것같아서 좋은것같았어요..
그리고.. 혹시나.. 이렇게 저렴하고하면.. 제대로 가르쳐주지도 않겠지?
이런맘으로 샘플보기했는데..  정말 선생님이 저랑 함께해주시는것같고..
설명도 정말 알아듣기쉽게하시더라구요..
그리고 .. 매일매일 다른내용으로 할수도있공.. ㅎㅎ
너무좋은것같아요..ㅎㅎㅎ
지금 첫수업했는데.... 요즘나오는 바디미스트 뿌리고 했거든요..
완젼 땀이 줄줄.. ㅎㅎㅎ완젼반했다는 ㅎㅎㅎ
열심히 해서 예쁜라인한번만들어볼께욤 ~^_^
  • ?
    박선영 2010.06.19 10:59
    저두... 학원 다니다가 시간 맞추기가 어려워서 규칙적으로 못하고 그랬었는데..
    집에서 짬 내서 할 수 있어서 너무 좋네요.
    부지런히 해야 겠어요
  • ?
    이양숙 2010.06.19 11:26
    저는 시골이라 한원을 가고싶어도 학원이 없어서 하고 싶어도 못하고 있다가 요가뱅크하게 되었어요 . 요즘 요가뱅크 너무 감사하고 있어요^^
  • ?
    이해란 2010.06.19 22:53
    시작이 반이라고들 하잖아요.
    시작하셨다면 일단은 되신거예요
    저도 하기전엔 뭐 얼마나 도움이 되겠어 했는데요. 막상해보니 그렇지 않더라구요.
    작심삼일이 되지 않도록 노력해보세요.
    원하시는 예쁜 몸매를 가지실수 있으실꺼예요
  • ?
    최지영 2010.06.21 06:33
    바쁘고 힘들지만 꼭 빠지지 않고 하세요.화이팅.
  • ?
    김은영 2010.06.21 13:16
    오래서있거나 오래 앉아있는분들 요가 꼭해주셔야 혈액순화도 되고 자세도 교정되고~필수죠^^*
    열심히 하세요
  • ?
    남효선 2010.07.06 09:24
    저는 지금 파워요가 하고 있는데~ 끝난 후에는 다이어트 요가에
    도전해 봐야겠어요..
    모두 화이팅!!!

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