아이 때문에 밖에 나갈수 없어 산후요가 하고 있어요
큰아이때도 요가 뱅크에서 신청해서 했고요 그때 효과 보고 둘째 낳고 또다시 신청합니다.
집에서 간단하게 할수 있고시간도 마음대로 이용 수 있어 좋아요
온몸이 스트레칭되어서 뻐근함이 사라져서 좋아요
열심히 해서 산전 건강상태와 몸매로 돌아가고 싶어요
특히 어깨가 많이 아픈데 어깨 스트레칭하고 나면 잠을 못자 무거운 머리까지
시원해지는거 같아서 정말 좋습니다.
큰아이때도 요가 뱅크에서 신청해서 했고요 그때 효과 보고 둘째 낳고 또다시 신청합니다.
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열심히 해서 산전 건강상태와 몸매로 돌아가고 싶어요
특히 어깨가 많이 아픈데 어깨 스트레칭하고 나면 잠을 못자 무거운 머리까지
시원해지는거 같아서 정말 좋습니다.
열심히 하셔서 예전 건강상태로 돌아가셔야져^^*