요가라는 운동릉 첨으로 접해 보았습니다.
뻣뻣한 몸에.. 언제 부터 나오기 시작한 똥배들....
이젠 비키니도 입을 자신이 없어 졌어요

요가 학원을 알아보다 직장과 집이 멀어서...
인터넷 뒤지다 정말 우연찮게 알게 되었던 요가뱅크!!
싸이트 방문하자마자 바로 회원가입하고,  요가 초급반 등록 했습니다.

어제 하루 퇴근후 첫 요가를 해봤는데..
학원에서 수업하는거 처럼.. 넘넘 잘 따라 할수 있었어요
어떻게 제가 호흡을 참고 있는걸 아시는지... "호흡 참지 마시고...."하시는 강사 쌤!!
자세 취할때 몸이 뻣뻣해서  헉! 헉! 거리고 있으면... "너무 무리하지 마시고..."하시는 강사 쌤!!
바로 옆에 강사 깸이 계씨는거 마냥 꼭 꼭 짚어 주시는게 넘 신기 했어요
첫 요가라 그런지 하루 지나니 옆구리가 땡기네요
그만큼 제 몸이 뻣뻣 하다는 얘기 겠죠? ㅋㅋㅋ
열심히 요가해서.. 다시 예전의 s라인을 찾고 싶어요

회원님들 모두 화이팅!!!