현재 33주 예비맘입니다.

직장을 다니느라 운동도 못하고, 갈수록 몸이 힘들어져서 속상했는데,

임산부 요가가 좋다고 주변에서 말씀하시길래 이곳저곳 알아봤거든요.

직장때문에 시간대, 가격대 맞는 요가학원을 찾을수가 없었는데,

요가뱅크가 괜찮다는 후기를 보게 되었어요~

강의를 많이듣지는 못했지만 잘한 선택이라고 생각합니다~

우선 치골통이 심했었는데 임산부 요가를 한 이후로 많이 개선되었고,

가장 좋은건 출산에 대한 막연한 두려움이 조금씩 줄어들고 있다는 거에요.

아무것도 안하고 누워만 있을때보다, 호흡과 명상을 통해서 마음을 다스리니까

훨씬 안정적인 느낌입니다. 물론 근력도 강해지는것 같구요.

시간없는 직장맘들~~ 강력하게 추천합니다~