임신 8개월에 접어듭니다.
아가가 커서 부지런히 운동해야 된다는 말에 요가를 알아보다가 알게되었습니다.
어제 한시간 가량 하고 오늘 아침에 일어나니 몸이 약간은 나른한 것이 평상시 운동을 하지 않아서 그런가 봐요~ ㅡㅡ;;
하지만 방금 요가를 끝내니 몸이 가뿐해지는 것 같네요~~~!
이제 매일 부지런히 요가해서 아가도 저도 가볍게 지내고 싶어요~!
아가가 커서 부지런히 운동해야 된다는 말에 요가를 알아보다가 알게되었습니다.
어제 한시간 가량 하고 오늘 아침에 일어나니 몸이 약간은 나른한 것이 평상시 운동을 하지 않아서 그런가 봐요~ ㅡㅡ;;
하지만 방금 요가를 끝내니 몸이 가뿐해지는 것 같네요~~~!
이제 매일 부지런히 요가해서 아가도 저도 가볍게 지내고 싶어요~!