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임산부요가
2010.07.28 15:17

임산부 요가 좋아요~

배연희
조회 수 719 추천 수 2 댓글 8
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임신 7개월차라 몸도 무겁고 날씨도 더워서 계속 누워만 있었더니 몸도 찌뿌둥하고 계속 게을러지더라구요~그래서 신청하게 되었는데....넘 좋네요~
몸도 개운해지고 맘도 편안해지는게 좋아요~
주변에서 학원 다니는 친구들도 있는데 저에겐 동영상 강의가 더 좋은것 같아요~ 학원 강의는 시간 맞춰서 가야하는 부담도 있고 요즘같이 더운 날씨는 더더욱 힘들더라구요~
암튼 더 일찍 신청했으면 더 좋았을 듯 싶네요~
임산부 요가 추천합니다... ^^
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Comments '8'
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    박유림 2010.07.28 16:15
    저도 23주? 그정도 부터 시작했는데 더 빨리 알았으면 좋았겠다는 생각이 들었었어요^^지금은 이제 막 28주랍니다~
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    김현정 2010.07.29 07:07
    조금이라도 안더운 새벽에 일어나서 열심히 합니다.
    앞으로 열대야 있음 더 걱정이지만..^^;;
    힘내서 열심히 해요!! ㅎ
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    이양숙 2010.07.29 09:22
    열심히 하셔서 꼭 순산하세요*^^*
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    한애란 2010.07.29 09:51
    요즘 너무 더워서 밖에 나가기도 힘들어요.. 배도 부른데.. ㅠㅠ 시원한 집에서 요가를 하니까 정말 부담없어서 좋죠 ㅎ
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    최태희 2010.07.29 17:04
    저도 몸도 많이 무거워지고 자꾸 게을러지는 것 같아 시작했는데 넘 개운하고 좋으네요~ 우리 모두 열심히 해서 순산하자구요~~^^
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    진은실 2010.08.02 16:53
    주말에 잠깐 나태했는데 역시 요가를 하고나면 몸이 개운해지는것 같네요
    열심히해서 꼭 순산하세요~
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    임정하 2010.08.03 21:41
    집에서 해도 매일하기 힘든데, 강의들으러 어디 가는건 꿈도 못 꿔요. ㅎ
    골반 아프고 그럴때마다 임산부 요가하면 효과만점이더라고요.

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    김은영 2010.08.05 10:15
    맞아요~학원시간 맞춰서 나오기도 힘든데~시간 나실때마다 틈틈히 해주세요^^*
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