첫애때 아이가 거꾸로 있어서 수술하고 둘째때, 요가뱅크 학원가서 요가 하면서 브이백에 성공하여서.. 이번에도 셋째를 임신하여 다시 임산부 요가를 하고 싶어서 등록했답니다.
지금 8개월째 접어들고 있는데, 7개월부터 한달가까이 임산부 요가 하면서 몸도 많이 부드러워지고, 다시 브이백 할려구 현미와 임산부 체조로 체중조절하고 호흡법도 열심히 하고 있답니다..
확실히 요가를 해서인지, 둘째때 3시간 반만에 자연분만하고, 이번에도 진통시간과 아이가 잘 낳올수 있게 열심히 요가를 하고 있어요.. 혹시라도 브이백 준비하시는 분들 저처럼 요가 열심히 하셔서 브이백 성공하세요^^
지금 8개월째 접어들고 있는데, 7개월부터 한달가까이 임산부 요가 하면서 몸도 많이 부드러워지고, 다시 브이백 할려구 현미와 임산부 체조로 체중조절하고 호흡법도 열심히 하고 있답니다..
확실히 요가를 해서인지, 둘째때 3시간 반만에 자연분만하고, 이번에도 진통시간과 아이가 잘 낳올수 있게 열심히 요가를 하고 있어요.. 혹시라도 브이백 준비하시는 분들 저처럼 요가 열심히 하셔서 브이백 성공하세요^^