안하면 몸이 찌뿌둥해서...
그러다보니 벌써 3번째 수강을 했네요...
이번엔 열심히 해서 살을 빼보려고요...
땀이 잘 안나는 체질인데도 요가를 하면 땀이 줄줄~~
그래서 요가하기를 참 잘했다는 생각이 드네요..
처음엔 다이어트 요가를 하다가 파워요가로 바꿨어요...
파워요가 강추입니다...
정말 좋아요..
물론 따라하기가 많이 힘들지만요..
그래도 열심히 해볼려구요
그러다보니 벌써 3번째 수강을 했네요...
이번엔 열심히 해서 살을 빼보려고요...
땀이 잘 안나는 체질인데도 요가를 하면 땀이 줄줄~~
그래서 요가하기를 참 잘했다는 생각이 드네요..
처음엔 다이어트 요가를 하다가 파워요가로 바꿨어요...
파워요가 강추입니다...
정말 좋아요..
물론 따라하기가 많이 힘들지만요..
그래도 열심히 해볼려구요
안하면 몸이 벌써 알고 개운하지가 않죠^^
열심히 해주세요^^*