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온라인 후기

임산부요가
2010.09.02 18:15

요가란게 이렇게 좋을 줄이야 ㅎㅎ

박수진
조회 수 1018 추천 수 2 댓글 19
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집 근처에 공원이 있어서
더운 날씨임에도 불구하고 힘들게 걷기만 했었는데
이런 좋은 강의가 있을 줄이양 ~~!!
그 동안 뭉쳐 있던 근육들이 확!!! 펴지는 느낌^^
특히 배가 불러오면서 느끼는 정말 많은 통증들을 줄여준다는 장점!!
어렵지도 않으면서 언제나 내가 원하는 시간에 이용할 수 있다는 장점!!!
너무 좋더라구용~~
32주라 얼마남지 않았지만 열심히 따라해서 꼭 순산하겠습니다ㅎㅎ
뜨거운 햇빛!! 안뇽~~ ^^
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Comments '19'
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    최지영 2010.09.02 20:53
    ㅎㅎ예전엔 미처 몰랐군요..인생이 다그런거 아닐까요?32주면 충분합니다.나머지기간 꾸준히 하시면 순산 확신해요.화이팅.
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  • ?
    신정선 2010.09.02 21:18
    요가가 순산에 좋다는 말을 많이들 하시네요
    저도 아기 가지면 꼭 산모요가 할려구요
    지금은 다이어트 요가중이지만요....
    순산하세요^^
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    박유림 2010.09.02 22:17
    저도 임산부요가가 좋다고 해서 열심히 하고 있답니다^^
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    김지혜 2010.09.03 09:02
    이틀 안했더니 찌뿌둥하네요..
    몸이 건강해지는 기분이라 기분전환도 되네요~화이팅하세요~~!!
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    김경희 2010.09.03 09:17
    와~ 예쁜 아기가 태어나겠네요~! 화이팅입니다~!
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    김은영 2010.09.03 10:34
    요가도 하시고 틈틈히 공원에 나가서 걷기도 하시면 정말 건강해지시고 이쁜몸매 만드실수 있을꺼에요^^*
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  • ?
    진은실 2010.09.03 12:03
    저두 런닝머신으로 걷기운동하고 요가도 같이하고있네요..
    걷는것도 아주 좋다고하니까 요가랑 병행하시면 순산하실거에요~
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  • ?
    서양원 2010.09.03 12:07
    네~ 정말 좋은거 같아요! 열심히 하셔서 순산하세요^^
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    이효은 2010.09.03 13:18
    ㅋㅋ 얼마 안남으셨네욤!~~ 꼭!~ 열심히 하셔서 순산하세요
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  • ?
    김미애 2010.09.03 20:39
    요즘처럼 더운 날씨에는 집에서 할 수 있는 요가가 정말 좋은 것 같아용,,,
    꾸준히 수련해서 우리 모두 순산해용
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  • ?
    정금복 2010.09.03 22:08
    열심이 하셔서 이쁜아가 순산하시기 바랍니다
    화이팅
    댓글
  • ?
    나하나 2010.09.03 23:14
    정말 요즘같은 더운날에 밖에서 운동하기 산모한텐 너무 힘들어요~ ^^
    열심히 하셔서 순산하세요~ ^^
    수정 삭제 댓글
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    김현정 2010.09.04 06:01
    더워서 온몸에 땀띠가 번지고 걷기는 너무 힘들었어요..ㅠ
    요가 덕에 그나마 운동 좀 했네요..ㅎㅎ
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  • ?
    이정이 2010.09.04 13:09
    저도 이제 36주를 넘겼어요!

    얼마 안 남았어요!!! 우리 힘내서 다 순산했음 좋겠어요
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  • ?
    이윤경 2010.09.04 13:38
    열심히하셔서 순산하시구 건강하게 요가하세요 홧팅!!
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    정수경 2010.09.07 00:49
    자연분만!! 순산하세용!!
    ^^
    전 지금 늦었지만 요가할려구용
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    이미희 2010.09.07 14:09
    저는 갓 30주 넘겼는데 넘 게을러 졌네요 ㅎㅎ
    다시 열심히 해서 순산해야겠어요^^ 화이팅
    수정 삭제 댓글
  • ?
    임다영 2010.09.07 16:56
    임신하신 분들이 많이 이용하시는 군요
    친구에게도 알려줘야겠어요
    수정 삭제 댓글
  • ?
    박윤선 2010.11.02 09:42
    저도 출산휴가 받구 전보다 열심히 합니다... 순산하세요
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