동영상 검색
Extra Form
둘째낳고 외출이 자유롭지 못한데 집에서 운동할 수 있는

좋은 방법이 생겨서 기뻐요

몸이 유연하지 못해서 따라하기 힘들지 않을까 걱정했는데

기초 강의부터 따라하니 제 수준에 맞춰 운동할 수 있어

좋았습니다. 하루에 30~40분이면 몸이 개운하고 시원해 지더라구요.

앞으로 꾸준히 열심히 수련해서 이쁜 몸과 건강 모두 잘 챙기겠습니다.

좋은  프로그램 감사합니다.
  • ?
    이효은 2010.10.13 15:15
    저도 지금 임산부 요가 하고 있는데욤... 애기 낳고 산후요가도 할라고염..
    열심히 하셔서 이쁘고 건강한 몸매 만드세욤^^
  • ?
    김소형 2010.10.13 17:26
    저도 직장다니고 둘째낳고 요가는 하고 싶은데 어떻게 해야하나할때
    요가뱅크를 알게되어 너무 기뻤어요 우리 매일매일 같이 열심히 해요
  • ?
    양성윤 2010.10.13 17:36
    임산부요가하고 한시간 반만에 자연분만하고

    지금은 임산부 요가 수강중입니다.

    운동 효과도 효가지만

    자칫 우울한 시기에 그나마 요가를 통해 기분전환이 되네요.

  • ?
    원혜라 2010.10.13 18:36
    저도 둘째낳고 요가중이에요~~
    얼른 임신전의 몸무게로 돌아가고 싶어요^^
  • ?
    양수현 2010.10.13 23:31
    저도 둘째낳고 요가중이랍니다...몸이 개운해져서 이젠 저녁에도 피곤하지만 몸을 풀고 자네요~
  • ?
    김은영 2010.10.14 09:47
    열심히 하시다보면 건강하고 이쁜몸매 만드실수 있을꺼에요^^*
  • ?
    김미애 2010.10.14 12:33
    저도 출산후 일주일 부터 요가하고 있어요,, 아이가 잘때 짬짬이 하는데,, 모두 열씸히 해요^^
  • ?
    민지영 2010.10.15 15:14
    임산부요가신청하면서 산후요가도 할 생각에 프리미엄 신청했는데.. 산후요가도 좋은가봐요?? ㅎㅎ
  • ?
    김효경 2010.10.18 18:03
    산후에는 얼마나 있다가 하시나요>? 저도 해야겠어요

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
3211 vip전체학과 7번째 수강이요~ 13 김신애 2010.10.09 702
3210 임산부요가 임산부 요가~~!! 13 정은경 2010.10.10 708
3209 필라테스 4번째 수강 입니다 3 이현민 2010.10.11 708
3208 산후요가 산후요가 4 박소영 2010.10.11 703
3207 임산부요가 첫번째 수강 8 김정현 2010.10.11 707
3206 임산부요가 임산부 요가 중 골반<허리아프신분들>강추 16 박민희 2010.10.11 1648
3205 다이어트 첫회수강 9 김현자 2010.10.11 703
3204 다이어트 다이어트요가~ 2 김태숙 2010.10.12 691
3203 다이어트 다시 신청했습니다~ 3 이금숙 2010.10.12 765
3202 산후요가 산후요가 시작!!! 5 박지은 2010.10.12 705
3201 vip전체학과 두번째 수강신청! 2 진송이 2010.10.12 707
3200 서비스만족 요가 3 이동수 2010.10.12 888
3199 산후요가 산후 요가 정말 좋아요 5 김소형 2010.10.12 699
3198 산후요가 우울함을 날려줘요^^ 7 김주연 2010.10.12 705
3197 임산부요가 직장다니는 예비맘에게는 딱인예요~~ 7 김희숙 2010.10.12 727
3196 임산부요가 저두 직장다니는 임산부입니다^^ 11 조은정 2010.10.12 984
» 산후요가 수강후기입니다. 9 김진희 2010.10.13 706
3194 임산부요가 막바지요가 17 전선미 2010.10.13 701
3193 임산부요가 무리없이 할 수 있어 좋아요~ 11 전지영 2010.10.13 702
3192 산후요가 하루에서요가시간만기다려요^^ 3 오애화 2010.10.14 699
Board Pagination Prev 1 ... 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 ... 727 Next
/ 727