동영상 검색
Extra Form
딸아이가 내 맘같지 않아서 속상한김에 혼을내고 맘이 답답하고 화가 나고 오늘은 요가를 쉬고 맥주한잔할까했는데 맘 고쳐먹고 수련했어요...답답함도 많이 없어지고 화도 가라앉네요...다른 운동보다 요가는 그게 장점인것 같아요..전 요가 수련한지 15개월정도 되거든요..학원에 나가서 했는데 동영상으로 시작한지 6일 정도 됩니다...지금까지는 매우 만족이예요..프로그램도 알차구요
  • ?
    김보라 2010.10.16 23:55
    저도 오늘 맘 상하는 일이 있었는데, 조용히 요가 수련하고 나니 좀 낫네요..^^ 요가가 단순히 몸만이 아니라 마음도 안정시켜주는 것 같아서 더 매력적입니다.^^
  • ?
    김은영 2010.10.18 10:25
    맞아요~요가는 마음을 안정시켜주는데 좋아요~
    화나시고 기분이 안좋으실때 요가를 꼭 해주세요^^*
  • ?
    한애란 2010.10.18 11:00
    ㅎㅎㅎㅎ 천천히 명상하면서 화가 풀리나봐요 ^^ 정신건강에도 좋은 요가네요 ㅎ
  • ?
    배점이 2010.10.18 11:18
    이 어머님도 저와 같은 사춘기 딸을 두셨나봐요 ㅎㅎㅎ
    저도 아침부터 말로 신경건드리는 딸 학교에 보내고
    마음수련겸 요가 할때 많답니다 ^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
3191 다이어트 벌써 7번째 다이어트 강의!! 5 김지은 2010.10.14 699
3190 임산부요가 드디어 임산부요가 강의신청!!! 12 유병연 2010.10.14 703
3189 다이어트 오늘 처음해보는데요~ 6 허영문 2010.10.14 706
3188 다이어트 우리집이 요가원 4 손미연 2010.10.14 753
3187 임산부요가 외국에 거주하는 임산부입니다.. 9 김소정 2010.10.15 702
3186 임산부요가 방금 요가 수련 끝나고... 9 이유나 2010.10.15 700
3185 다이어트 너무 개운해요~ 4 조혜민 2010.10.15 782
3184 임산부요가 재등록했어요 10 송명화 2010.10.15 727
3183 임산부요가 첫 수강 소감 5 김미현 2010.10.15 703
3182 임산부요가 첫강의 수강소감 9 신미애 2010.10.15 711
» 다이어트 화가 나서 미치겠었는데 요가하고나니 편안해요 4 김미진 2010.10.15 867
3180 vip전체학과 진작할껄 후회되요^^ 5 박미진 2010.10.16 707
3179 다이어트 늦은 저녁에 하니까 피로가 풀려요. 5 허영문 2010.10.16 701
3178 vip전체학과 페이스요가 4 김유경 2010.10.18 704
3177 임산부요가 두번째수강 10 이효정 2010.10.18 703
3176 다이어트 첫 수강 소감~~ 9 배아영 2010.10.18 714
3175 산후요가 무엇보다 요가가 필요할 때 3 김민아 2010.10.18 706
3174 산후요가 산후요가 정말 좋아요~~ 4 김진아 2010.10.18 820
3173 산후요가 개운하고 좋아요. 5 이지은 2010.10.18 702
3172 다이어트 두번째 수강소감 6 정현미 2010.10.18 700
Board Pagination Prev 1 ... 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 ... 727 Next
/ 727