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다이어트요가 3개월 마쳤습니다. 최소 일주일에 3번이라도 하려고 했고, 몸이 많이 유연해지는것같아 아예 전체학과로 재수강합니다. 시간에 구애받지 않아 상당히 효율적이라는 생각이 듭니다.
꾸준히 해볼랍니다. 온라인이지만, 나도 모르게 화면의 샘님과 대화를 하는등, 이상(?)증상이 나오기도 합니다. (합장하며) 나마스떼~~~~아마도 열심히 강의 하시는 김샘의 열의에 감동받아 나오는 행동인듯 하답니다. 앞으로도 좋은강의 부탁해요.....
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    김은영 2010.10.23 19:43
    ㅋㅋ저두요~저두 그런뎅..ㅋㅋㅋ
    꾸준히 열심히 하셔서 예쁜몸매, 건강한 몸 만드세요^)^
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    이혜정 2010.10.23 20:45
    저두 열심히해서 몸이 유연해졌음 좋겠네여..
    앞으로도 열심히하세여~
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    김보은 2010.10.24 01:50
    저두임산부요가부터해왔어요 순산했구 ...덕분에 산후요가 건강요가로 다시시작해요 열심히 열요가....하세용
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    김소형 2010.10.24 09:56
    저도 산후요가하고 다이어트 요가까지 해야겠네요
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    김은영 2010.10.25 10:52
    전체학과 잘하셨어요~가격도 저렴하고 여러동영상 매일 볼수있으니 넘 좋죠??
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    배점이 2010.10.25 13:27
    편하게 하고 싶을때 강도있는 요가를 하고 싶을때, 골라하는 장점이 있으니 전체학과가 좋은거 같아요 주말에 쉬어서 오늘은 강도있는 요가를 했더니 좀 나른하지만 개운하니 참 좋네요 열심히 하세요~~^^
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    김성혜 2010.10.27 16:44
    전체학과 가격 저렴...저두 했는데..첨처럼 잘 안돼네여...열심히 하세여

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