다이어트요가 3개월 마쳤습니다. 최소 일주일에 3번이라도 하려고 했고, 몸이 많이 유연해지는것같아 아예 전체학과로 재수강합니다. 시간에 구애받지 않아 상당히 효율적이라는 생각이 듭니다.
꾸준히 해볼랍니다. 온라인이지만, 나도 모르게 화면의 샘님과 대화를 하는등, 이상(?)증상이 나오기도 합니다. (합장하며) 나마스떼~~~~아마도 열심히 강의 하시는 김샘의 열의에 감동받아 나오는 행동인듯 하답니다. 앞으로도 좋은강의 부탁해요.....
꾸준히 해볼랍니다. 온라인이지만, 나도 모르게 화면의 샘님과 대화를 하는등, 이상(?)증상이 나오기도 합니다. (합장하며) 나마스떼~~~~아마도 열심히 강의 하시는 김샘의 열의에 감동받아 나오는 행동인듯 하답니다. 앞으로도 좋은강의 부탁해요.....
꾸준히 열심히 하셔서 예쁜몸매, 건강한 몸 만드세요^)^