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출산한지 9개월..

분명 아기는 세상에 나와 무럭무럭 잘 커가고 있는데
제 안의 살들도 함께 무럭무럭 커가고 있네요

남편은 항상 늦고 주변에 아길 봐줄 사람도 없고
하루종일 아기랑만 씨름하고
그러다보니 운동 이런건 생각도 못하고

그러다 생각한게 요가뱅크였네요

뭐 우리 아기 워낙 찡찡이라 화장실갈때도 대성통곡을 하며 엄마찾고
뭐만 할라치면 지가 한다고 다 헤집어 놔서
매일매일 요가하는건 하늘의 별따기만큼 어려워
이삼일에 한번씩 간신히 할수 있지만
그래도 하고 나면 좋은건 숨길수가 없네요

그래도 짬짬히 열심히 해서
남은 살들을 싸악 빼버리고 싶네요..

매일매일하지못해도
꾸준히만 한다면 분명 효과가 있겠죠??
  • ?
    김소라 2010.11.11 13:54
    그럼요~ 운동은 하루에얼마만큼 하느냐가 아니라 단30분이라도 꾸준히 하시는것이 중요합니다.
    꼭 성공하셔서 출산전의 몸매되찾으시길 바래요~*^^*
  • ?
    김소형 2010.11.11 17:11
    저도 산후요가 하면서 이렇게 하며 과연 살이 빠질까라는 생각이 듭니다. 저도 믿고 꾸준히 해보렵니다
  • ?
    이양숙 2010.11.11 17:59
    틈틈이라도 분명안하시는 것보다는 몸에 좋을거예요!!
    화이팅^^*
  • ?
    김은영 2010.11.11 20:53
    저도 꾸준히 해볼래요~화이팅!!!
  • ?
    송화정 2010.11.12 01:33
    저도 꾸준히해보겠습니다 다들 이뻐지자구요 ㅋ
  • ?
    신정선 2010.11.12 08:51
    아이때문에 힘드시겠지만 힘내셔서 열심히 하세요^^
    저도 힘내서 열심히~~~
  • ?
    김은정 2010.11.12 11:58
    모든맘들의 희망입니다.. 처녀시절 몸매로 돌아가는것.. 우린 할수 있다구여.. 아자..
  • ?
    김영옥 2010.11.19 08:36
    뭐든지 꾸준히 하는게 중요하잖아요...차츰 내 몸이 변하는 걸 느끼실 꺼예요...
    홧팅...모두 열심히 해요...^^
  • ?
    이주리 2011.01.24 10:03
    쉬지 않고 매일 하시면 좋은 결과 반드시 있을겁니다
    화이팅!!

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