이제 35주 예비엄마예요..
출산요가며, 라마즈 분만 등을 따로 배우려다가 도저히 시간도 안 되고 값도 비싸서 접었거든요.
그런데 이렇게 좋은 동영상 강의가 있는 줄 처음 알았어요.
그동안 한두개씩 다운받아본 임산부 요가 동영상들은 조금 허접했는데
요가뱅크는 짜임새 있게 돼 있어서 넘 좋아요^^

요가하고 순산하신 분들 후기도 많이 봐서 용기가 나요~~
출산하고 나서 산후요가도 꼭 들어야지 싶어요.
저같은 겨울 산모는 더더욱 바깥에 나다닐 수도 없으니까..너무 유용할 것 같네요^^

아래 어느분이 부부요가 추가되면 좋겠다고 하는데 정말 백배 공감해요.
주말에도 평일에도 직장일에 바쁜 남편과 도저히 시간을 맞춰서 뭘 할 수가 없어요..
남편은 아직 호흡법이 뭐하는 건지 애기가 어떤 과정을 거쳐 나오는지도 모른다는..-_-
부부를 위한 강의 꼭~ 도입해주세요^^~~