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임신중일때 임산부요가부터 시작해서 아가도 순풍낳고 출산후 산후요가 신청해서 또 하고 그다음 모든 강의 들을수 있는 vip도 했어요...  
출근하고 집에 와서 애기때문에 자주 하진 못했지만 이제 아기가 일찍 잠들고 해서 다시 다이어트 요가 신청했어요.
할때 정말 효과봤거든요 열씨미 할꺼에요...
집에서 런닝머신도 있고 한데 몸매 만드는데는 요가가 딱인것 같아요..
처녀때 몸매처럼 돌아갈수 있을꺼라 믿고 홧팅!!
  • ?
    송화정 2010.11.24 01:44
    저도 산후요가끝나면 다이어트요가해야겠어용~~
    ㅋㅋ 아궁 ㅋㅋ 열심히하셔서 이쁜몸매 되찾으세용
  • ?
    김현정 2010.11.24 08:16
    하도 안움직여서 그런지 산후요가도 힘든데 다이어트 요가라..ㅎㅎ
    대단하십니다^^
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    김은영 2010.11.24 10:02
    임산부요가에 산후요가 이젠 모든강의를 다 하고 계시네요~
    열심히 하시다보면 꼭 좋은결과와 효과 보실수 있답니다.
    홧팅~~!!
  • ?
    이화진 2010.11.24 10:10
    전 이제 기초인데...다이어트효과는 없을까요?
    다이어트요가를 따로 해야되는건지...
    흠....하여튼 산후 서서히 빠진다는 말에 넘 방심했어요..
    열심할 수 밖에 ..다들 즐겁게~~
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    김은영 2010.11.24 19:32
    꾸준히 하세요~~~화이팅~!!
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    이혜정 2010.11.24 21:24
    저는 기초다이어트요가중인데 이쁜몸매되었음 좋겠네여..
    열심히 꾸준히하셔서 예전몸매로 되돌아가세여~
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    정지연 2010.11.26 20:30
    저는 학원강의듣고있는대 저도 열심히해서 효과봐야겠네요...
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    최현진 2010.11.30 15:47
    와~ 대단하세요 저도 분발해야겠네요^^
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    김문희 2011.02.12 23:39
    와 대단하시네요...

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