이제 임신 8개월에 들어섰어요. 겨울이라 춥기도 하고 임산부가 할 운동이 별로 없어서 매일 찌푸둥하고 살도 많이 찌는 것 같아 고민했었는데 임산부 요가 덕분에 집에서도 쉽게 운동할 수 있어서 너무 좋아요~ 골반이랑 목이 아팠었는데 몇 번 하다보니 많이 좋아 진 것 같아요. 티비에 연결해서 보니 요가학원에 가서 하는 거랑 별반 다른 것도 없고 강사님들도 따라하기 쉽게 잘 가르쳐주세요. 집에서 쉽고 편하게 몸관리 하시고 싶은 임산부들께 강추합니다!!