오늘 처음 강의보고 따라했는데., 처음인데도 몸에 무리도 안가고 따라하기도 쉽게 잘 설명해주셔서
참 좋아요^^ 만족스럽군요...ㅎ
임산부 요가 찾고 있었는데 이렇게 동영상으로 되어있어서 시간 날때마다 틈틈히 집에서 할 수 있어서
참 괜챃은거 같아요...
겨울이라 게을러지기 딱 쉬웠는데., 요가 따라하면서 스트레칭도 하고 몸좀 풀어야겠어요~~^^
감솨합니다..ㅎ
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