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출산한지 7개월...
출산하고 산후요가를 시작해볼까 했지만
25키로 불은 몸으로 도저히 엄두가 안나서 눈팅만 해뒀던 요가뱅크...

그러나 개월수가 지나도 절대 빠지않는 나의 살들님과의 이별을 고하기 위하여
요가 뱅크를 재 방문....
할수있겠냐..돈버리는거 아닐까 하는 신랑의 잔소리를 뒤로한채 확 질르고 첫수강을
했습니다...
요가는 처음이지만 스트레칭을 하면서 느끼는 시원함을 즐기곤했던 저에게
아주아주 가볍고 몸이 시원해지는걸 느끼네요

직장 복직까지 7개월 남짓남았는데 남은 십키로.. 나의 살들님과의 이별의 매개체가
되어주리라 완전 믿어 의심치않습니다...
에쑤라인을 위하여 요가뱅크 수강자요러분 모두모두 화이튕튕튕
  • ?
    정은성 2011.01.10 22:37
    저도 열심히 하는중~ 화이팅~ ^^
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    김미옥 2011.01.10 22:59
    맞아요.. 안쓰던 근육들을 쓰니.. 몸이 시원해지네요...
  • ?
    전유선 2011.01.11 01:51
    몇일안했더니 몸이 굳어서 힘드네요 ㅠㅠ 님은 매일매일 하세요~~
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    최지영 2011.01.11 07:02
    엄마이기전에 여자지요?^^*꾸준히 포기하지 마시고 욕심내지말고 천천히하면 반드시 살빠져요.예전의 살들을 웃으며얘기하는날 옵니다.화이팅
  • ?
    신정선 2011.01.11 08:41
    어제는 좀 힘든동작들로 오늘 어깨가 뻐근하네요
    요가로 또 풀어줘야겠죠? 화이팅^^
  • ?
    김주리 2011.01.11 09:32
    이제 요가를 하루만 쉬어도 몸이 먼저 알아요.
  • ?
    김은영 2011.01.11 09:33
    무슨 운동이든지 꾸준히 해주셔야 효과를 서서히 볼수있답니다.
    열심히 해주세요^^*
  • ?
    김진 2011.01.11 10:26
    출산이 몸을 변화하게 하는 것 같아요. 꾸준히 해서 살이 많이 빠지셨으면 해요.
  • ?
    김현정 2011.01.11 10:49
    이사하느라.. 짐정리한다꼬 한 몇일 못했더니 온몸에 군더더기 살들이 붙는 느낌이예요.. 얼른 짐정리 끝내고 다시 시작하고 싶네요..^^
  • ?
    한애란 2011.01.11 13:09
    출산후에 몸무게는 빠져고 뱃살이 축 쳐저서.. ㅠㅠ 운동을 꼭 해야 겠더라고요 ㅎㅎ 열심히하세요! 화팅!
  • ?
    이양숙 2011.01.11 14:27
    우리모두 에스라인이 되는 그날까지.......
    화이팅!!
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    임정미 2011.01.11 15:19
    요가 정말 좋아요. 전체적으로 라인이 살아나요. ^^
  • ?
    김도연 2011.01.11 15:58
    맞아요 모든지 꾸준히...열심히 홧팅이요~~^^
  • ?
    이숙이 2011.01.12 00:30
    땀 쫙 흘리고 나면 보람 느껴요.
    오늘은 욕심이 생겨 강의 두개 들었더니 후둘거리네요.
    그래도 좋아요.
    어제 보다 더 굽혀지니 제 몸도 통나무는 아닌가봐요.
  • ?
    정경숙 2011.01.12 09:38
    매일하는요가인데 오늘은유난히 옆구리가 땡기네요^^

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