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하루하루 몸이 점점 무거워지는데 마음따로 몸따로 ...

소중한 내 아이가 무럭무럭 크고 있다는 것도 기쁘고 행복한 일이지만 겁도 나고 솔직히 힘도 들어요. 주변에서는 아이를 배속에 가지고 있을때가 편하다고 말을 들으면서두 건강하게 아이를 출산해야지 하거든요. 내가 직접 눈으로 보면서 힘든게 낫지 않을까 싶구...

요가를 하면서 이런저런 걱정들이 조금씩 작아진다는것이 참 좋은것 같아요.
몸이 더 유연해지고 가벼워지고 저녁에 잠을 푹 자다보면 임산부요가가 너무 고맙고 기특하게 느껴지거든요.

요가 열심히 해서 지금에 목표는 회음부절개없이 아이를 순산하는건데... 열심히 해야겠죠.^^

아자아자 파이팅!!
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    송희선 2011.01.11 16:46
    저도 자연분만을 위해 열심히 하고있는데 몸이 따라주질 않네요~~ ㅠㅠ
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    김소라 2011.01.11 17:11
    자기전에 운동하시면, 숙면에도 도움되시고 아침에 일어날때도 개운하실꺼예요
    꾸준히 운동하셔서 건강한아기 순산하세요~^^
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    황정선 2011.01.11 17:31
    저는 여기저기서 삐그덕삐그덕 소리가 넘 요란해요....
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    윤정희 2011.01.11 22:04
    유연해지고 가벼워지는게 제 소망이예여.ㅎ
    요가 하면 그럴수 있다고 보네요!
    열심히해보아요^^
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    강지선 2011.01.11 22:25
    순산하실거예요~ 임신해서 요가열심히 하신분들은 진통 많이 안하시구 잘 낳으시더라구요~ 나두 첫째임신했을때 요가좀 할껄 ㅎㅎ
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    김미옥 2011.01.11 22:35
    좋은태교가 없네요.. 잠을 잘자야.. 아가도 잘 자는데...
    저때도 인터넷이 있었으면.. 더 열심히 했을텐데...
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    박해영 2011.01.11 23:10
    저 같은 경우는....
    요가를 하면서 몸이 유연해지니깐 순산할수 있을꺼란 자신감이 생겼어요..
    내 척추가 골반이 똑바로 자리 잡아지는 것 같고...막 그래요~
    걱정마시고 열심히 아가랑 요가하시면 마음이 많이 편해지실꺼예요..
    꼭 순산하세요...화이팅!!
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    최지영 2011.01.12 06:30
    마지막까지 하시고 꼭 순산하실거여요.산후요가까지 쭈욱 이어가세요.화이팅.
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    조아영 2011.01.12 06:42
    오늘도 어김없이 춥지만 모두 운동 꾸준히 해요~
    어젠 전 게으름 피우느라 하루 빠졌어요 ㅠㅜ
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    박유림 2011.01.12 11:08
    요가 정말 도움 많이 되요~ 저도 4개월정도 요가하고 출산할 때 도움 많이 됐어요. 열심히 하세요~
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    한애란 2011.01.12 13:57
    임신 말기 되면 이리누워도 불편하고 저리누워도 불편하고 그러죠 ㅎㅎ 열심히 하셔서 꼭 순산하세요!
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    김정 2011.01.16 02:22
    저도 임신후기가 되니 잠이 안와서 새벽에 요가를 하게되요
    요가.. 심신이 좋은것 같습니다^^
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    임정미 2011.01.17 01:28
    요가하면 뱃속 아이가 순해진다던데...그런가요? 낳아보아하나? ^^;
    순산하시길 바래요
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    백지윤 2011.01.17 04:18
    저도 요가해서 순산하고왓어염 ㅋㅋ 열심히해서 꼭 순산하시길 바래요

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