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아이들이 방학하고 밖에 나갈수가 없어서 여기저기 살이 붙고 있어서...
고민고민하다 시작한 인터넷 요가...생각보다 어렵지 않아서 기초강의부터 차근차근 하고 있어요..
한회도 빼놓지 않고 다해볼라구요...
몸무게는 아직 꿈쩍도 안하지만...얼굴선과 실루엣이 조금 날렵해 졌네요..
오늘부터 저녁을 야채로 먹음서 해볼랍니다...
김연아처럼 아침빼고 점심저녁은 과일과 야채로 지내볼까 했는데...
그러려면 인간관계를 끊어야 겠더라구요...
그래서 그냥 저녁만 야채로 먹으려구요..
봄에는 날렵한 모습이 될수 있기를 진심으로 기원하고 있어요..
  • ?
    권윤경 2011.01.25 01:11
    저도 봄에는 날씬^^
  • ?
    김은영 2011.01.25 10:23
    봄되면 정말 날씬한 몸매로 변신하실수 있을꺼에요^^*
    힘내세요
  • ?
    강지선 2011.01.25 23:20
    굳은결심!! 저도 살좀 빠져야하는데~ 화이팅이예요^^
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    김종하 2011.01.26 22:25
    봄오기전에 열시미 합시당...
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    최지영 2011.01.28 07:29
    겨울에 준비하는자만이 아름다운 봄날 맞이할수있습니다.당신은 이미 봄날입니다.화이팅.
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    김문희 2011.01.28 10:12
    저도 열심히해야하는데...힘냅시다.날씬한몸매를위하야....
  • ?
    이현실 2011.01.28 19:07
    식이요법의 병행이 정말 중요한 듯 해요, 저도 저녁을 야채로 먹기로 결단해보렵니다 !! ^^
  • ?
    전유선 2011.01.29 01:59
    그쵸ㅠ 점심저녁그렇게 먹으려면 정말 집에만 있어야할듯 ㅜㅋ 요가꾸준히 하셔서 인간관계도 지키고 건강도 지키세요~~^^
  • ?
    김현정 2011.02.01 07:53
    인간관계..ㅋㅋㅋ
    요가로 세마리 토끼를 동시에 잡아보세요^^ 화이팅!!

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