안녕하세요.
제가 한국에 있을때에는 꾸준히 요가를 다녀서 건강을 잘 유지했었는데,
해외에 나오니 제가 있는 곳은 요가학원도 마땅한 곳이 없어서 어떡하나 걱정했는데,
이렇게 학원강의랑 동일하게 탄탄하게 구성된 임산부 요가 프리미엄 과정을 수강하게 되어서 너무 좋습니다!
매일 저녁먹고 나서 잠들기 전에 한시간씩 하는데,
하고나니 몸이 이완되면서 (무거운 몸에도 불구하고) 잠이 솔솔 잘 오고
아침에 일어날때도 늘 개운합니다.
게다가 임신하면서 생긴 두통도 요가 일주일만에 없어졌구요.. 정말 신기하더라구요..
처음에 수강할때에는 해외라 동영상재생에 문제가 생기면 어떡하나 걱정했는데
동영상 속도나 화질도 너무 만족하고 있답니다.

앞으로 출산까지 3개월가량 남았는데, 그때까지 매일 꾸준히 수강해서 꼭 순산했으면 좋겠습니다.
순산한 주변분들 얘기들어보니 한결같이 요가를 꾸준히 했던 사람들이라 그런지 더욱 더 열심히 하게 되네요~!
모두들 열심히 하셔서 순산하세요 :D