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원체 온라인 강의 꾸준히 잘 듣는 편이 못되는데..
요. 임산부 요가 강의는 잼있네요.
하고 나면 몸이 가뿐해져서 매일 하고 싶어지는 것 같아요.
오늘 무지 피곤한 날이었어요.
하루종일 일하고 서있어야했는데..
그래도 요가하고 자야지 하고 들어왔답니다. ^-^

매일매일 꾸준히 해서,
운동도 되고, 관리도 되고, 그럼 넘 좋겠습니다.
하루하루 날이 갈수록 효과를 체험하겠죵? ^^

아가와 함께 좀 더 힘을 내서 오늘도 해보렵니당.
으쌰으쌰~!
  • ?
    최지영 2011.02.16 07:25
    온라인에서 임산부강의만큼 좋은게 없는거같아요.그냥 집에서홈패션(?)으로할수도있고.화이팅.
  • ?
    최윤정 2011.02.16 07:29
    맞아요!! 집에서 하는 거 넘 재미있어요, 동영상으로 들어도 몸이 쫙 풀리는 느낌이예요.
  • ?
    신정선 2011.02.16 07:49
    집에서입던 편한 복장으로 아무시간대나 할수있는게 장점이죠~~
  • ?
    김은영 2011.02.16 09:48
    운동하기 힘든 임산부님들께도 너무좋은 요가입니다.
    열심히 해서 순산에 많은 도움 됬음 좋겠어요^^*
  • ?
    하주영 2011.02.16 09:58
    임산부요가가 인기가 젤 많은거 같네요...ㅋㅋㅋ
  • ?
    강지선 2011.02.16 12:56
    정말 임산부 요가 문화센터 다닐때는 복장도 꽤 신경쓰이더라구요^^;; 집에서 하니 좋지요~ 화이팅~
  • ?
    송희선 2011.02.16 15:45
    열심히 하셔서 꼭 순산하세요~~ 화이팅
  • ?
    윤정희 2011.02.16 15:51
    잼있죠? 몸도 시원하공~~
    이것도 중독인거같아요~~
    열심히하세요^^
  • ?
    추미진 2011.02.16 17:14
    꾸준히 하셔서 순산하세요~ ^^
  • ?
    이은숙 2011.02.16 18:12
    저두 가뿐해지는게 좋더라구여..재미두 있구여...
    꾸준히 열심히 해서 우리 순산해여^^
  • ?
    박해영 2011.02.16 21:56
    1시간이 언제 지나간지도 모르게 금방 지나가요..
    하나도 지루하지 않고....하기 싫단 생각 안 나던데...
    무슨 운동이든 꾸준히 하는게 제일 중요햇요..
    꾸준히 열심히 하셔서 꼭 순산하세여~
  • ?
    김은환 2011.02.16 22:01
    그러게요~ 강의가 다양해서 더 잼있는거 같아요.. 열씨미 하시공 순산하셔요~
  • ?
    최경화 2011.02.17 18:03
    모두 순산을 위해 화이링!!
  • ?
    한희영 2012.01.10 10:29
    저도 가뿐해지는게 좋더라구요..재미도 있구여~
    꾸준히 열심히 해서 순산합시다~!!

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