동영상 검색
Extra Form
임신한지 4개월 밖에 안되었는데 겨울이라 먹기만 했지
운동을 안해서 그런지 살이 넘 많이 찌더라구요....
뭐라도 하는게 좋을 것 같아 임산부 요가를 시작했는데요
집에서 요가를 하니까 춥지 않아서 좋구요
밤이나 낮이나 시간있을때 컴퓨터 앞에 앉아
명상하고 근육 풀어주고 하니까 몸이 개운해 져서 좋은 것 같아요
선생님들도 화면으로만 봤지만 친절하고
잘 알려주셔서 동작하기도 수월하고요
앞으로도 꾸준히 요가 수업 들어보려구요
  • ?
    김은영 2011.02.25 13:55
    요가 꾸준히하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하세요^^*
  • ?
    추미진 2011.02.25 21:39
    6개월동안 열심히 하셔서 순산하시길 바래요^^
  • ?
    김희선 2011.02.26 21:11
    하면 확실히 좋은 것 같아요~ 순산하세요~
  • ?
    박해영 2011.02.26 22:05
    16주에 시작하시면 딱 좋은 시기에 하시네요..
    임산부요가 다이어트 효과도 있는것 같아요...
    전 지금 8개월 다 되가는데 몸무게 6키로 밖에 안 늘었어요..
    식욕조절도 되는것 같네요..머가..그렇게 땡기진 않아요..
    태아는 물론 정상적으로 잘 크고 있구요^^
    열심히 하셔서 몸매도 이쁘게..또 꼭 순산하시길 바래요~
  • ?
    김희선 2011.02.27 16:16
    열심히 하셔서 순산하세요~^^
  • ?
    최지영 2011.02.28 06:57
    건강한 임산부 생활에 도움될거여요.생활에 활기도 생기구요.화이팅.
  • ?
    남지영 2011.03.02 21:54
    저는 9개월에 시작이라 빨리 시작하신 분 보면 부럽습니다.~~ 미리미리 요가하셔서 아기 낳으실땐 순산하셨으면 좋겠습니다.
  • ?
    이주리 2011.03.22 14:41
    순산하는 데도 도움이 되겠지만
    애기낳을때 자연분만 하려면
    힘이 많이 들더군요 이때 요가하길 잘했구나 하는생각 들어요 ㅋㅋ

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
2731 다이어트 열심히 해볼렵니다~ 14 박재남 2011.02.22 706
2730 다이어트 안녕하세요~ 28살 남자 수강생입니다~ 13 강익규 2011.02.22 708
2729 임산부요가 임산부요가~ 11 이진아 2011.02.22 707
2728 임산부요가 임산부요가 추천합니다 10 김미경 2011.02.22 783
2727 산후요가 산후요가 시작했어요.. 14 강현숙 2011.02.23 705
2726 vip전체학과 처음으로 해보는 요가~ 5 이태은 2011.02.23 706
2725 임산부요가 임산부 요가~ 7 노지현 2011.02.23 861
2724 임산부요가 요가가 잘 맞는 것 같아요^^ 8 김유리 2011.02.23 734
2723 임산부요가 열심히 하고 있어요 10 조혜정 2011.02.24 702
2722 다이어트 샘플 강의 보고 바로 신청했어요. 16 김은진 2011.02.24 704
2721 vip전체학과 요가 적극 강추합니다. 18 박소형 2011.02.24 723
2720 임산부요가 7개월 등록했어요. 4 김연수 2011.02.25 745
2719 산후요가 산후요가로 출산전 몸매로 돌아갈래요~ 4 김민경 2011.02.25 732
» 임산부요가 요가 괜찮네요~ 8 김보람 2011.02.25 763
2717 임산부요가 점심시간 활용하여 온라인 요가 강의 들으니 참 좋으네요 15 채경민 2011.02.25 1013
2716 산후요가 산후요가 시작합니다. 15 엄상흠 2011.02.25 883
2715 vip전체학과 완전 좋은 느낌..^^ 5 한미혜 2011.02.27 729
2714 임산부요가 임산부요가 너무 좋네요~ 9 김은환 2011.02.27 727
2713 다이어트 다이어트 요가 시작~ㅋ 10 황선숙 2011.02.27 726
2712 산후요가 이게 요가 땜에 빠지는걸까???????흐흐흐 18 최문정 2011.02.27 1055
Board Pagination Prev 1 ... 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 ... 727 Next
/ 727