첫째때는 뭣 모르고 출산했었지요^^;
지금 둘째 35주 들어 갑니다. 출산일이 다가 올수록 출산고통의 생생함도 밀려오네요...
출산의고통을 줄일수 있는 방법이 없을까 생각끝에 시작한 임산부 요가~
첫날 부터 온 몸이 시원하면서 정신 수양도 돼는것 같아요^^
열심히 해서 임산부 요가 덕 톡톡히 볼랍니다.^^~
우리 모두 요가 열심히 해서 순산 해요~
지금 둘째 35주 들어 갑니다. 출산일이 다가 올수록 출산고통의 생생함도 밀려오네요...
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첫날 부터 온 몸이 시원하면서 정신 수양도 돼는것 같아요^^
열심히 해서 임산부 요가 덕 톡톡히 볼랍니다.^^~
우리 모두 요가 열심히 해서 순산 해요~