5개월 부터 시작한 산후요가가 지금 두달 정도 했고요. 한번 어떤지 들어 봤는데 내용도 괜찮고 몸도 하루하루 달라져서 다시 수강학려고 보니 전체 학과가 눈이 띄네요.. 그냥 그래서 꾸준히 하자 하고 vip를 수강하게 되었습니다. 요가종류가 이렇게 많은지 처음 알았네요.. 얼굴 이뻐지는 페이스 요가도 있고 시간 날때마다 하면 얼굴도 이뻐질 거 같아요.. 아기도 점점 커가니 저녁 때 일찍 재워 놓으면 운동 할 시간이 생겨서 정말 좋네요.. 음식 조절도 같이하면 더 잘 빠질 거 같아요.. 빨리 날씬해져서 예전 옷을 다시 입고 싶어요.. 지금은 하마 엉덩이에.. 팔뚝하며 자신감 뚝뚝 떨어져요. .ㅠㅠ
급하게 생각하지 않고 10개월 동안 천천히 뺀다는 생각으로 할 예정이랍니다.
모두 열심히 하세요~~