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안녕하세요~지금 막 5개월 되어가는 임산부 입니다...
저는 요가를 많이는 하지 않고 결혼전에 몇번 한적이 있는데여~
임신했을때 요가가 좋다고 하길래~인터넷을 뒤지다가 이사이트를 알게 되었습니다...
누가 가르쳐 준건 아니고...직접 찾아 보았는데 평도 좋고 해서...
임산부 프리미엄 요가를 등록했습니다.
물론 샘플 나와있는 걸로 해보긴 했는데...정말이지 학원에서 하는거랑 똑같을 거 같더라구여~
지금까지 2번을 해봤는데....
아요~~정말 열심히 해야 겠다라는 생각이 들더라구여~~ㅋㅋㅋ
정말 좋은거 같습니다..
또한 요가를 조금이나마 해본 경험이 있어서..어렵지 않고 쉽게 할 수 있는거 같습니다.
ㅋㅋ 열심히해서 꼭 순산할께염!!!
모든 산모 여러분들 팟팅입니다.^^*
  • ?
    김소라 2011.03.09 18:42
    꾸준히 운동하셔서 건강한아기 순산하세요~^^
  • ?
    최지은 2011.03.09 21:55
    아~저도 5개월 임산분데..^^
    전 기초반 오늘 등록했답니다~ 열심히 해봐요...^^
  • ?
    박해영 2011.03.09 22:15
    요가 진~짜 좋아요...
    다이어트 효과도 있어요...
    1달만 빼먹지 말고 꾸준히 하시면 분명히 효과있어요...
    요가 한탓인지 식욕도 많이 없고 8개월인데 6.5키로 늘었어요...
    태아는 정상적으로 잘 크고 있구요^^
    꾸준히 하셔야 해요~
  • ?
    노지현 2011.03.09 22:21
    우와 저도 8개월인데 6키로 정도 늘었어요~ 다 요가덕인가봐요~
  • ?
    신정선 2011.03.10 08:19
    모두들 열심히 하셔서 순산하세요^^
  • ?
    이윤경 2011.03.10 09:39
    ㅎㅎ 저도 요즘 바빠서 요가를 못해요 ㅠㅠ 앞으로 열심히 하도록 노력해야겠어요꼭 순산하세요~~
  • ?
    윤정희 2011.03.10 17:10
    저도 5개월 들어서면서 한거같아요~
    지금은 막달이구요~
    꾸준히 막달까지 해보세요^^
  • ?
    윤희영 2011.03.12 23:23
    저도 한 4개월부터 한거같은데. 점점 뜸해져서. 어흑..
    앞으론 꾸준히 하려고 해요.
    화이팅이에요~
  • ?
    이인숙 2011.03.13 20:38
    아~ 전 6개월, 이제 시작했는데 너무 좋아요, 빨리 시작했을껄하는 후회를 ㅠㅠ

    무튼 우리 열심히 해요!!
  • ?
    남지영 2011.03.13 22:02
    저는 9개월부터 시작했는데도 너무 좋습니다~~~ 붇기도 없고..ㅎㅎ 우리 모두 열심히 해서 순산합시당!!!
  • ?
    근성맘 2011.03.14 22:46
    정말 몸이 부을땐 요가가 좋은것 같아요...
    하고나면 더부룩한 배도 편해지고 부은 손도 가라앉고..
    암튼 열심히 하시고 힘내세용~~

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