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임산부요가
2011.03.11 22:18

임신 15주 예비맘입니다.

근성맘
조회 수 1555 추천 수 1 댓글 17
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프리미엄 임산부요가 신청 후 열심히 따라하는 중이랍니다. 임신전 요가와 수영을 했었는데 임신 3개월간은 주의해야한다기에 집에만 꼼짝없이 있었지 뭐예요. 온몸이 굳는것 같고 답답하고 너무 힘이 들었답니다. 16주부터 운동시작하라셨지만 한 주땡겨서 15때부터 요가 시작했답니다.셤셤ㅋㅋ..
기분이 날아갈듯 몸도 날아갈듯 게다가 소화도 잘되고 넘 좋습니다. 회비도 저렴하고 학원가느라 날씨 걱정 안해도 되고 넘 편하고 좋네여~~ 좋은 인연이 되었으니 열심히 해볼랍니다. 진심으로 감사드려횻^^~~~
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Comments '17'
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    하주영 2011.03.12 06:26
    입덧할 때인데, 소화가 잘된다니 운동이 잘 맞나봅니다..

    임신기간동안 열씨미 운동하셔서 순산하세요.
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    노지현 2011.03.12 13:34
    15주면 아직 조심해야할때 아닌가요?ㅋ 조심해서 열씨미 하셔서 순산하세요~
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    박진영 2011.03.12 13:40
    아직은 조심하셔야겠어요..
    요가가 몸에 맞으시니 열심히 하셔서 건강하고 예쁜 아기 낳으세요..
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    정금복 2011.03.12 14:17
    열심히 하셔서 이쁜아기 순산하세요
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    서연수 2011.03.12 21:35
    저도 5개월 부터 했어요// 운동하던사람들은 기다리는 시간이 고욕이더라구요.. 열심히 하셔요~
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    최지영 2011.03.12 22:02
    임신할때 약간의 두려움도 요가로 날려버리세요.화이팅.
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    김미경 2011.03.12 22:51
    요가 빨리 시작 잘하셨어요. 요가하고 있으면 왠지 우리 아가한테 많은 산소를
    주는 것 같아 기분이 뿌듯하답니다. 열심히 하세요
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  • ?
    윤희영 2011.03.12 23:22
    꾸준히 하는게 좋은거 같아요. 전 점점 게울러져서 더 분발해야겠어요 ㅋ
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    박해영 2011.03.12 23:57
    15주면..괜찮은것 같아요...
    전18주에 시작했는데요...변비도 없어지고...소화도 잘 되고..
    지금은 32주 랍니다..
    다리 부종도 없어요..그리구 얼굴이 하나도 안 붓고,,오히려 얼굴살
    빠졌다고 하세요....
    배만 나오고 다른곳은 살이 안 쪘다고..다들 놀라워해요...
    꾸준히 하시는게 중요한것 같아요..
    전 정말 열심히 했는데요... 1달쪼금 지나니깐 제 몸매 라인이 달라졌어요..
    배만 나오지..다른곳은 군살도 없어지고...
    좀 신기했어요^^
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  • ?
    이양숙 2011.03.13 01:39
    조심 하시면서 하세요.ㅎㅎ 열심히도 하시구요^^
    댓글
  • ?
    임정미 2011.03.13 21:39
    날씨 춥고 덥고 오프라인 요가 잘 안가게 되더라구요.요가하면 소화둥 잘되구 좋아요
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    juju마미 2011.03.14 10:12
    조심해서 천천히 하세요 저는 하루 했는데 온몸이 뻐근거려서 조금 쉬고 있네용
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  • ?
    김은영 2011.03.14 11:16
    무리하지마시고 꾸준히 열심히 해주세요^^*
    순산에 큰도움 그리고 건강해지실꺼에요
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    이혜정 2011.03.14 21:47
    열심히 꾸준히히사셔 건강한아기 순산하세요~
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    최지은 2011.03.14 23:01
    저도 수강한지 얼마 안되었지만...우리 같이 꾸준히 열심히 해봐요^^
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    문보라 2011.03.15 21:10
    전...30주인뎅~^^
    같이 열심히 해서 함께 순산해요~~
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    남지영 2011.03.17 22:36
    집에서 언제든 할 수 있어서 제일 좋습니다. 회사 생활하는데 학원이나 문화생활 다니긴 어렵거든요~~ 즐겁게 요가하고 우리 순산해요!!!
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