학원다니면서 배우다가..학원갈 시간이 없을 것 같아서 검색하다 알게됐어요 ~
가격도 저렴하고 강의도 엄청 다양한 거 보고 완전 꽂혀서~
수강 신청까지 하게 됐네요ㅎㅎㅎ
요가를 조금 배워봐서 이것저것 더 해보고픈 욕심에 전체로 수강했는데요,
그날그날 컨디션에 맞춰 선택해서 들을 수 있으니까 좋아요!
생리할 때나 몸 안좋을땐 무리하지 않는 걸루 골라서 듣고
힘 넘치는 날은 좀 강한 걸루 할 수 있고~~ㅎㅎ
지금 딱 한 달 정도 됐는데 매일 다른 강의를 들으니 질리지 않구요,
그래서 거의 빠지는 날 없이 들어와서 요가 하고 갑니다.^^
물론 살도 빠지고 있구요.
식이랑 다른 운동도 병행하고 있어서 요가 때문만이라고는 할 수 없지만
라인 다듬는데는 역시 요가가 최고인것 같아요^^
학원갈 시간 없으신 분 정말 강추에요~!