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임신기간 내내 요가로 출산 한결 수월히 했는데...
출산 한달이 지나도 빠지지 않는 분기....체중은...5-6키로만 빼면 원래 몸무게지만 외관상 보기에는
전혀 빠지지 않은 체중과 붓기로 인해.....아직은 바깥에 나가지 않는게 좋아서..이래저래 찾다가
요가뱅크 와서...맛보기 했어요..나름 괸찮은 것 같아서...
산후 3개월 결제후 오늘 첫강의....
아기때문에..택배아저씨 때문에 연결된 강의를 들을 수 없어...쉬엄쉬엄 간신한 한강의 들었는데...
너무너무 하고나서 몸이 박하향 같이 시원해요.ㅣ...

너무너무 기대대욤...다음 수업....
  • ?
    이양숙 2011.04.02 18:50
    출산축하드려요!!
    산후요가도 꾸준히 하셔서 빠른시간에 예전몸매로 돌아오시길~~~
  • ?
    박미순 2011.04.02 20:58
    무리하지 마시고 꾸준히 노력하시면 좋은 결과가 꼭 있을겁니다^^.
    출산 축하 드립니다
  • ?
    박해영 2011.04.02 22:02
    진짜 축하드려요....^^
    저두 순산해야되는데....떨리네요..
    산후요가도 들을꺼예요..ㅎㅎ
    너무 좋아요,,,
  • ?
    박유림 2011.04.02 22:24
    저도 산후요가 중이예요~ 하고 나면 시원하고 좋은 것 같아요ㅋ
  • ?
    하주영 2011.04.03 07:36
    아기가 있으니 의지력을 가지고 하는게 중요한 거 같아요. 열씨미 하세요.
  • ?
    김선지 2011.04.03 09:37
    박하향같다는 표현이 참 맞는거 같아요^^ 열심히 하세요~
  • ?
    근성맘 2011.04.03 23:05
    이젠 몸 관리 열심히 하시면 되겠네여~
    정말 추카추카~
    열심히 하셔서 원하시는 몸무게 달성하시길~~~
  • ?
    김은영 2011.04.04 10:47
    임산부요가로 순산하시고 산후요가로 건강과 다이어트 모두 잡으세요^^*
  • ?
    최지영 2011.04.06 07:36
    박하향..음..좋은데요...꾸준히하셔서 건강한 육아하세요.엄마파이팅.
  • ?
    윤지은 2011.04.07 18:51
    박하향에 정말 동감합니다~~ ㅋㅋ

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