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임신했을때 요가뱅크 임산부요가로 덕을 정말 많이 본거 같아서...
애기 낳고 집에서 몸조리하면서 산후요가도 바로 수강했어요..
꾸준히 하면 임산부요가만큼 효가도 보고 살도 쑥쑥 빠지길 바래요..
몸조리가 끝나고 붓기가 쫌 빠지면 다이어트 요가로 본격적으로 산후 관리 들어갈 생각이에요..
임신했을때도 요가뱅크 덕분에 살도 찌지않고 건강하게 태교 잘 할 수 있었어요
  • ?
    이양숙 2011.04.18 18:51
    순산히신거 같은데 축하드려요!!
    산후요가도 꾸준히 하셔서 몸이 빠른시간에 회복되시길~~
  • ?
    김소라 2011.04.18 20:34
    임산부요가 효과를보셨다니, 산후요가도 열심히 수련하셔서
    건강한몸매 유지하세요~
  • ?
    박해영 2011.04.18 22:11
    전 이제 2주정도 남았네요...
    임산부요가 덕에 살도 안찌고....저두 산후요가 꼭 수강할꺼예요^^
    순산하셨다니 축하드려요^^
  • ?
    박유림 2011.04.19 21:12
    저도 산후요가 중이예요. 열심히 해야하는데 자꾸 아기보느라 힘들다는 핑계로 빠지게 되네요..ㅠ
  • ?
    이양숙 2011.04.19 22:22
    꾸준히 수련하셔서 예전몸매로 빨리 돌아오시길^^*
  • ?
    김도연 2011.04.19 22:50
    해이해지는것만 막으면 요가뱅크 넘 좋은데말이예요..ㅠㅜ
  • ?
    김유리 2011.04.19 23:14
    임산부요가하시면서 살도 별로 안찌셨나봐요..
    저는 넘 늦게 시작한건지..ㅎㅎ
    저도 얼릉 아가 낳고 산후요가하려구요.^-^
  • ?
    임희원 2011.04.21 10:45
    저는 둘째라 임산부 요가도 못하고 산후 요가도 제대로 못하고 있네요...
    살이 안찌셨다니 부러울 따름입니다.... 열심히 하세요.. 화이팅^^
  • ?
    김보라 2011.04.22 15:46
    열심히 해서 예전 몸매로 돌아가자구요~^^
  • ?
    박은정 2011.04.22 16:24
    대단하시네요..임신부터 출산까지 관리하시는 자기관리 능력이~ 끝까지 홧팅하세요

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