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다이어트요가 1개월을 했는데요..  만기가 되서 다시 재 수강 3개월 신청했습니다..
생각보다 한달이 금방 지나가던걸요...  요가하기전보다 몸이 한결 가벼워졌다고할까...
찌뿌둥한게 없어진건 확실해요.. 그리고 허리라인이 조금씩 보이기 시작합니다..
꾸준히 해야하는데, 자꾸 이핑계 저핑계로 안하게 되네요..
다시 마음을  다잡고 시작할려고합니다.. 3개월 후에는 살도 많이 빠지고 몸매라인이 이뻐졌으면 좋겠어요... 다이어트요가 정말 강추입니다!!!!!
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    하주영 2011.05.03 08:59
    짧은시간이라도 안빠지고 잘 할 수 있길 바랍니다..화이팅!!!
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    김은영 2011.05.03 09:47
    열심히 하셔서 건강하고 이쁜몸매 만드시기 바래요^^*
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    강채원 2011.05.03 14:12
    출산하고 나면 다이어트 요가도 하려구요...
    님도 열심히 하셔서 에스라인 만드세욤~~^^
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    서연수 2011.05.03 21:06
    저도 산후 요가 끝나고 다이어트요가 해요.. 산후요가때는 쉬웠는데 다이어트 요가는 상당한 배힘이 필요한거 같아요..열심히 해서 s라인 만들어요
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    이향 2011.05.03 21:33
    저도 아직 많이 못 들었는데
    벌써 끝나가네요~ 기간이 너무 짧아서 쫌 아쉬워요
    열심히 하셔서 요번엔 꼭 성공하세요ㅎㅎ
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    김은영 2011.05.04 22:18
    화이팅하세요~~~건강한 몸매 만드시길바래요~
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    장동연 2011.05.04 23:30
    와 효과많이보셨나봐요 꾸준히하셔서 멋진 몸매 만드셔요!!
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    이은표 2011.05.05 23:46
    꾸준히 하는게 생각보다 어렵네요~ ^^;;
    열심히 하셔서 다이어트 꼬옥 성공하세요~ 화이팅요!!!
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    한선영 2011.05.09 22:36
    저도 벌써 일년이 다 되어가네요....ㅡ,ㅡ 그런데 열심히 못해서....아쉬어요
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    최은숙 2011.06.05 00:37
    다이어트 요가 진짜 좋죠 ㅋㅋㅋㅋ 저도 지금 하고 있는데 몸이 가벼워지는 것 같아요 앞으로 같이 화이팅 !

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