한국에서 별로 관심없던 요가를 시작하게되었는데

생각보다 너무 좋은것을 느꼈습니다^^

몸과 마음이 차분해지고 또 격한운동이 아니다 보니 몸에 무리도 안가 어깨로 몇년을 고생했던 제겐

딱 알맞는운동인것 같아 좋았어요,

그런데 유학을 하던 중이라 다시 외국으로 나오게되었는데 외국에선 학교를 다니느라 학원을 규칙

적으로 갈시간이 없어

고민하던중에 인터넷을 찾다보니 요가뱅크를 만나게되어 시간에 구애받지 않고 집에서도 요가를 할

수있어 좋은 해결책을 찾게 된것 같아 너무 기쁩니다^^

혼자 하는것이라 규칙적으로 할수 있을지 걱정이 되긴 하지만 열심히 해보겠습니다^^