동영상 검색
다이어트 임산부 플라잉 필라테스

온라인 후기

임산부요가
2011.06.10 00:54

첫째에 이어 둘째도 요가뱅크와 함께~

전현정
조회 수 716 추천 수 0 댓글 11
크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
첫째에 이어 2년 후 또 재수강 하네요

요가를 할때는 조금 힘들때도 있지만 배가 불러오면서 허리도 아프고

다리도 붓고 하는데  확실히 좋아지는걸 느낄 수 있어요

스트레칭만으로도 효과만점인데 호흡까지 익히면서 출산시 긴호흡으로 더 도움을 준답니다

또한 이완하는 법을 배우며 출산시 호흡과 이완으로 남들보다 빨리 아기를 낳았답니다~

모두들 임산부 요가로 출산의 고통을 덜어보세요^^
Facebook Twitter Google Pinterest
위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
에디터 선택하기
?
Comments '11'
  • ?
    최지영 2011.06.10 07:47
    요가둥이~~두둥실 숨풍 바이러스 퍼지겠네요.꾸준히하세요.둘째도 순산기원드려요파이팅.
    댓글
  • ?
    김은영 2011.06.10 09:25
    둘째아이와두 함께하는요가~조금 힘들지만 순산과 건강에 큰도움되니
    힘내세요^^*
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이송이 2011.06.10 09:25
    요가가 진짜 생각보다 더 큰 도움이
    되네요+ㅁ+~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이봉임 2011.06.10 09:52
    저도 꼭 순산하고 싶네요 열심히 하셔서 순산하세요~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    정금복 2011.06.10 14:29
    열심히 하셔서 뚤째도 순산하세요
    댓글
  • ?
    서연실 2011.06.10 15:16
    저도 열심히 하고잇는데 출산의 고통을 좀 덜고 순산했으면 좋겠어요.
    수정 삭제 댓글
  • ?
    서학림 2011.06.11 00:36
    저두 첫째 이어 2년만에 둘째 임신하고 요가뱅크 다시 찾았어요...ㅋㅋ 그동안 왜 계속 안했는지...둘째도 순산,,산후요가,,,마지막으로 다이어트 요가에 평생 건강 보장하는 요가뱅크 문지기 될까요?^^ 순산하세요~~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    박유림 2011.06.11 21:21
    저도 아기 낳을 때 정말 도움 많이 됐어요ㅋㅋ
    수정 삭제 댓글
  • ?
    박순미 2011.06.11 21:40
    전 요즘 게으름을 피워 운동을 안 했더니 오늘 외출길에 몸이 뻐근하더라구요. 확실히 요가가 도움이 되고는 있었나 봅니다. 열심히 하셔서 순산하세요.^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    근성맘 2011.06.12 00:06
    저도 몇달 남지 안았는데 열심히 해야겠네여~~
    꾸준히 열심히 하시고 건강한 아기 순산하세여~~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김희선 2011.06.12 15:37
    저도 꾸준히 하겠습니다~ 열심히 하세요~
    수정 삭제 댓글
Category
List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
2371 다이어트 다요트 요가 이틀째.. 9 강현숙 2011.06.08 706
2370 임산부요가 아기와 함께 요가를~ 9 황정이 2011.06.08 798
2369 다이어트 다이어트 요가 후가입니다 10 신상희 2011.06.08 760
2368 다이어트 좋은것 같아요 6 김미란 2011.06.09 709
2367 임산부요가 몸이 정말 가볍워지는 느낌^^ 6 박수찬 2011.06.09 704
2366 다이어트 좋은것 같아요 4 김미란 2011.06.09 734
2365 임산부요가 몸이 정말 가볍워지는 느낌^^ 6 박수찬 2011.06.09 704
2364 산후요가 천천히...천천히... 내 몸을 위해 운동을 시작해 봅니다.^^ 7 김미심 2011.06.09 711
2363 산후요가 이 시원함 좋아요 9 최미숙 2011.06.09 694
» 임산부요가 첫째에 이어 둘째도 요가뱅크와 함께~ 11 전현정 2011.06.10 716
2361 다이어트 너무 편하고 호흡이 잘되요 9 이제현 2011.06.10 708
2360 임산부요가 어제 처음으로 임산부 요가 시작했어요...^^ 8 조소현 2011.06.10 703
2359 vip전체학과 다이어트요가 두달째임당 ㅎㅎ 8 김혜원 2011.06.10 1357
2358 필라테스 기대합니당 5 허수정 2011.06.11 709
2357 산후요가 좋아요. 산후에 꼭 하시길 추천합니다 7 곽하나 2011.06.12 703
2356 산후요가 좋아요 7 이가영 2011.06.12 705
2355 vip전체학과 vip수강중 8 전진영 2011.06.12 687
2354 산후요가 출산후 산후요가 정말 효과만점이에요^^ 11 손정호 2011.06.12 1404
2353 다이어트 다이어트 기초 ^^ 9 이소현 2011.06.13 704
2352 다이어트 재수강하고 있어요~~ㅋ 8 김미헌 2011.06.13 714
쓰기
Board Pagination Prev 1 ... 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 ... 727 Next
/ 727