산후요가 3달 마치고, 엊그제부터 다이어트 건강요가 시작했어요~

애기 낳고 살이 하나도 안빠져서 산후요가도 열심히 했지만, 너무 많이 먹어서 그런지

살은 안 빠졌네요 ㅋㅋ

대신 골반 좁히고 산후회복에는 도움이 많이 됐어요~

이젠 먹는것도 좀 줄이면서 다이어트 요가 열심히 하려구요~

산후요가하다가 다이어트 요가 하니까 확실히 훨씬 힘들고 난이도가 있네요...

모두들 열심히 해서 날씬해져요~~화이팅 ㅋㅋ