스트레칭 하는걸 즐겨하는데, 요가뱅크에서 선생님이랑 같이 몸 푸는거랑
혼자 하는거랑은 차원이 달라요 ㅋㅋㅋㅋ
혼자 하면 뭔가 대충대충 하게 된달까 - 성미도 급해서 빨리빨리 하게되고
김진숙 선생님과 함께라면 차분하게 몸도 쭉쭉 늘릴수가 있답니다 *
다이어트요가, 파워요가, 필라테스 등등 들어봤는데
전 다이어트요가가 제일 맞는 듯 해서
이번에도 다이어트 요가 신청했어요 - 집에서 편하게 할 수 있어 좋아요
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| » | 다이어트 | 요가뱅크와 함께 : ) 6 | 남한나 | 2011.06.29 | 705 |
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| 12212 | 임산부요가 | 임산부요가 오늘부터 시작했어요...^^ 9 | 김승희 | 2011.06.22 | 704 |