![](/files/attach/images/205/103/172/001/1c04d73d2e3998b2e0a5e2147200260d.jpg)
아...다이어트요가 생각보다 땀이 삐질삐질..
아가 낳고 나서 몸이 완젼 혈액순환도 안돼서 해서 시작했는데
팔이 후덜덜 다리가 후더럴 아침에 배 땡겨서..아가가 발로 뻥뻥 차는데 완젼
아파요 ㅋㅋ그래도 힘들어도 몸이 개운한 느낌...
열씨미 할래요 다들 화이팅해요..산후요가 임산부 요가..이번에 다이어트 요가..ㅋ
다른 종목도 한번씩 다 해보고 싶네요..다들 건강하세요
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|---|
2251 | vip전체학과 | 요가 큰맘먹고 시작합니다. 13 | 김진희 | 2011.07.09 | 708 |
2250 | 산후요가 | 산후요가 중입니다 13 | 곽하나 | 2011.07.10 | 711 |
2249 | 임산부요가 | 또다시 신청했네요... 10 | 김지수 | 2011.07.10 | 705 |
2248 | 임산부요가 | 임산부요가를 하고나면 13 | 김은정 | 2011.07.10 | 933 |
2247 | vip전체학과 | 본격적으로 시작했씁니다~~ 13 | 김민수 | 2011.07.11 | 706 |
2246 | 산후요가 | 산후요가 시작합니다. 10 | 지윤미 | 2011.07.12 | 708 |
2245 | 임산부요가 | 아 요가하니까 꼭 안마 받은 느낌이네요~ 13 | 배이나 | 2011.07.12 | 943 |
2244 | 임산부요가 | 임산부요가 시작했어요 12 | 유고은 | 2011.07.12 | 663 |
2243 | 파워요가 | 땀이 주륵주륵나요!! 21 | 권희진 | 2011.07.13 | 764 |
2242 | 임산부요가 | 임산부 요가... 16 | 배린진 | 2011.07.13 | 705 |
2241 | 임산부요가 | 임산부 요가 시작했어요^^ 14 | 모정민 | 2011.07.13 | 707 |
2240 | 임산부요가 | 좀 늦었지만 임산부요가 시작했어요 12 | 지용님 | 2011.07.14 | 705 |
2239 | 다이어트 | 이번엔 정말 열심히 하렵니다 10 | 김행선 | 2011.07.14 | 705 |
2238 | 다이어트 | 요가 첫걸음 8 | 이인미 | 2011.07.15 | 704 |
» | 다이어트 |
집에서 편하게 해요
7 ![]() |
김행선 | 2011.07.15 | 707 |
2236 | 다이어트 | 이제 집에서 편하게 요가해보세요. 5 | 이지명 | 2011.07.15 | 693 |
2235 | 파워요가 | 파워요가~!! 홧팅!!! 9 | 이애희 | 2011.07.15 | 707 |
2234 | 임산부요가 | 희망을 가지고 도전합니다요~~ 8 | 윤현희 | 2011.07.15 | 712 |
2233 | 다이어트 | 인터넷 첫강의 후기 15 | 임세인 | 2011.07.15 | 686 |
2232 | 파워요가 | 강추입니다. !! 11 | 이정은 | 2011.07.16 | 653 |