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3개월째산후조리중인 엄마입니다.

흐트러진 몸매를 바로잡고자 요가를 하게 되었습니다.

애기때문에 밖을 나갈수 없어 인터넷강의를 찾다 요가뱅크를 알게 되었는데요,

요가를 하고나면 확실히 개운해지더라구요, 한달동안 몸무게도 1kg빠졌구요^^

그래서 재수강했습니다,,

애기낳기전보다 더 날씬해지고 건강햐지고 싶어서 지금 열심히 수강하고 있습니다.

요가뱅크에서 많은 분들이 건강해졌으면 좋겠네요!!



  • ?
    서학림 2011.08.10 06:19
    첫애때 경험으론 산후요가 하기 힘들더라구요. 열심히 하신다니 넘 부러워요. 열심히 하셔서 건강회복, 예쁜 몸매 파이팅 입니다.^^
  • ?
    최지영 2011.08.10 07:05
    꾸준히하시면 몸은보답해 주는것같습니다.100일지났으면 아기 눈떠도 같이 하면되요.아기도 좋아해요~~
  • ?
    김소라 2011.08.10 09:21
    아기때문에 시간이 자유롭지못하신 주부님들에게 인터넷수강은 너무
    용이하죠!^^벌써 몸무게감량도하셨다니 앞으로도 꾸준히 운동하셔서
    출산전몸매 되찾으세요~
  • ?
    심나래 2011.08.10 10:08
    꾸준히하셔서 이쁜몸매만드세요^^
  • ?
    이봉임 2011.08.10 11:47
    열심히 하셔서 출산전보다 더 이뻐지세요
  • ?
    이양숙 2011.08.10 11:59
    꾸준히 하시는게 중요한거 같아요!!
    열심히 하세요^^*
  • ?
    박희영 2011.08.10 13:58
    전 아직 3개월이 남았는데 저두 아기 낳고 요가 운동을 꼭 해야겠네요..
    열심히 하셔서 꼭 예쁜 몸매 만드세요~^^
  • ?
    정민경 2011.08.10 15:30
    저도 지금 출산이 얼마남지 않아 열심히 임산부 요가 수련중인데 출산후 출산요가도 열심히 해야 겠어요^^
  • ?
    정슬기 2011.08.10 21:08
    열심히 하셔서 이쁜몸매 만드세요~~^^
  • ?
    김행선 2011.08.10 22:33
    열심히 하셔요 ~~ 화이팅
  • ?
    김지영 2011.08.10 23:22
    산후 운동꼭 필요하다고 하는데,, 저도 그럴려구요
    꾸준히 해서 좋은 기대 이루세요
  • ?
    박유림 2011.08.10 23:44
    하고나면 개운하고 좋은 것 같아요. 열심히 하세요~
  • ?
    심나래 2011.08.11 10:05
    꾸준히하셔서 예전몸매로 돌아가시길바래요^^
  • ?
    김도연 2011.08.11 22:23
    열심히 하세요~~~홧팅입니다....육아와 요가 둘다 넘 힘들던데..
  • ?
    김희선 2011.08.12 16:40
    저두 산후 요가중인데요~ 열심히 하셔서 몸매 되찾으세요~
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    김경금 2011.08.12 21:30
    열심히 하셔서 예전 몸매 회복하세요
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    김희선 2011.08.13 21:03
    꾸준히 하셔서 예전 몸매 찾으세요~

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