16주부터 시작해서
지금 26주째 접어들고 있어요~
직장을 다니고 있어서
따로 시간내어 요가하기가 힘들었는데
이렇게 인터넷으로 강의 들으니
학원에 오가는 시간 절약할 수 있고
또 원하는 시간에, 원하는 강의 들을 수 있어 너무 좋습니다.
25주가 넘어가니 몸이 점점 부어서 저녁이 되면 다리가 탱탱한데요
이렇게 요가 1시간 해주고 나면 혈액순환이 되면서
몸이 따뜻해지고 잠도 잘 와요~
정말 강추입니다!! ^^
지금 26주째 접어들고 있어요~
직장을 다니고 있어서
따로 시간내어 요가하기가 힘들었는데
이렇게 인터넷으로 강의 들으니
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또 원하는 시간에, 원하는 강의 들을 수 있어 너무 좋습니다.
25주가 넘어가니 몸이 점점 부어서 저녁이 되면 다리가 탱탱한데요
이렇게 요가 1시간 해주고 나면 혈액순환이 되면서
몸이 따뜻해지고 잠도 잘 와요~
정말 강추입니다!! ^^