몸이 너무 시원해지네요~
꾸준히 해서 날씬하고 예쁜몸매를 만들고 싶어요
저녁에 하면 잠도 잘오고 아침에 일어났을때 개운한거 같아요
우리 딸 고3도 같이 하고 있어요 근데 고3 딸은 처음이라 그런지 몸시 힘들어하네요
공부하느냐고 체력이 많이 떨어졌나봐요
수험생이 하면 스트레스도 풀리고 좋을거 같아서 계속 시키려고요
전 40대지만 20대같은 몸매를 위해 노력해 보려고요~
되려나 모르겠지만요~ 먹는걸 줄여야 하는데 그러질 못하니 쩝~
그래도 열심히 하면 효과가 있겠죠^^ 우리 모두 같이 열심히 해서 모델같은 몸매를 만들자구요!!