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임신기간 거의 요가뱅크를 꾸준히 해왔습니다 그결과 이쁜공주님을 아주 쉽게(?) 자연분만으로 만났네요 ... 요가덕이라고 굳게 믿고있습니다 ㅎㅎ
친구들에게도 많이 추천해주었구요  사실 임신기간동안 외출하기가 쉽지않을꺼 같아 온라인으로 하는 요가뱅크를 알게되어 하게되었는데 내심 결제하면서도 매일 하게될까 걱정했었는데 꼭 순산하리라는 다짐을 하고 달력에 체크까지 하면서 열심히 했어요 .. 또 매일하니 다른 임산부들보다 몸도 가볍고 임신기간중 몸이 않좋은 임산부들이 많은데 전 정말 아푼곳이 한군데도 없었어요
다 요가뱅크덕분이네요 ㅎㅎ  지금은 다시 vip로 결제했네요 아기 때문에 어디 다니면서 요가 하기가 쉽지않아 다시 열심히 해보려궁 이제는 다이어트요가 중심으로 해서 예전 몸매 되찾고 또 후기 올리겠습니다 요가뱅크 감솨~^^
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    이봉임 2011.09.05 14:35
    꾸준히 하기 힘들던데 대단하시네요~
    산후요가도 열심히 하셔서 이쁜 몸매 되찾으세요~
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    운영자 2011.09.05 15:12
    순산 축하드려요~*^^*
    산후요가도 열심히 수강하셔서 출산전몸매되찾으세요~
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    이현자 2011.09.05 20:58
    대단하세요~~~ 저도 그 기운 받아서 순산하고 싶네요
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    최화란 2011.09.05 23:48
    와.. 정말 아픈곳없이 자연분만하셨다니 효과가 있긴한가봐요 대단하신듯.
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    서학림 2011.09.06 03:17
    저도 첫애때 요가덕 톡톡히 봤는데 산후요가는 그다지 열심히 못해 후회 많이 했네요 그래서 둘째 임신중인 지금 산후요가 열심히 해야지 매번 다짐하는데 님 글 보고 다시한번 마음 다독입니다. 순산 축하드리고 산후요가도 꾸준히 잘 하시기 바래요~
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    최지영 2011.09.06 07:47
    맞아요.저도 그랬습니다.요가덕 맞습니다.이제 수많은 사람들에게 검증된 요가완전 강추 파이팅.
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    박아란 2011.09.06 08:06
    순산 축하드려요 ㅎㅎ
    저도 요가하고 딸래미 순풍 낳는꿈 꿨는데 ㅎㅎ예지몽이였으면좋겠네요 ㅎ
    산후요가 열심히하셔서 예전 몸매 되찾으세요^^
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    김성희 2011.09.07 08:50
    저도 자연분만을 할 때 남들보다 좀 짧은 시간에 분만했는데요. 다 요가 덕분이라고 생각해요. 요가를 하면 혈액순환도 잘 되고 기의 흐름도 원활해서 그런지~~ 출산 후 머리카락도 안 빠졌고, 임신 중 치질도 없었어요. 모두 다 요가 덕분인 거 같아서 둘째를 임신했을 때도 요가를 꼭 매일 매일 하려고 생각중이에요^^
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    김희선 2011.09.08 15:28
    부럽네요! 저도 욜심히 해봐야겠어요!
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    윤미진 2011.09.09 23:45
    산후요가 하셔서 건강한몸 되찾으세요
    화이팅~~
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    김혜림 2011.09.10 07:27
    임산부요가에 산후요가까지 다 하셨다니, 산후풍 걱정은 하나도 없겠어요~ 다이어트요가로 더욱 건강한 몸 만드세요!
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    김정운 2011.09.10 14:05
    오늘 병원에서 아가 머리가 크다고 했는데 자연분만으로 낳을 수 있을까 걱정하고 있어요. 님이 요가를 통해서 순산하셨다고 하시니 저도 요가 열심히 수강해야겠어요. 님도 산후요가를 통해 멋진 몸매 만드시길 바랄께요
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    김진숙 2011.09.10 22:09
    아...저도 다음달 출산인데 아주 쉽게 자연분만 완전 원해요~순산바이러스 받아갈꼐요~다이어트도 열심히 하세요~홧팅!!!
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    김도연 2011.09.11 23:06
    산후요가가제일좋아요!

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