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임산부요가
2011.10.18 21:41

임산부요가

구경서
조회 수 704 추천 수 0 댓글 16
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전 직장맘입니다...
직장을 다니며 저녁반 요가를 알아보다가 때마침 발견하여 한달 다니던중..
그만 인원 미달로 없어졌어요..ㅜㅜ
요가를 하면 분만에 도움이 많이 된다는 친구말에 꼭 요가를 해야겠다 생각하고
인터넷으로 눈을 돌렸죠.. 그러던중  요가뱅크를 알게됐고
바로 수강신청을 했지요..
따라하기도 싶고 직장에서 쌓였던 스트레스라든가 여러 근육이 풀리는 느낌..
암튼 좋습니다..
분만하는 날까지 열심히 해서 순산해야겠어요^^
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Comments '16'
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    김정운 2011.10.19 00:04
    직장 다니시면 시간에 많이 구애 받을 텐데 요가뱅크는 내가 하고 싶을 때 할 수 있으니까 좋은 거 같아요. 저도 요가 덕분에 막달임에도 불구하고 붓기도 덜하고 몸도 잘 움직일 수 있는 거 같아요. 순산합시다^^
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    운영자 2011.10.19 09:50
    직장다니시면서 요가학원다니시기 정말 힘드시죠~그래서 임산부요가저녁반은 운영을 잘 안하는거같아요~이런분들에게 요가뱅크는 정말 큰도움을드리죠^^
    열심히 하셔서 스트레스도 푸시고 건강하고 이쁜아기 순산하세요^^*
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    이현민 2011.10.19 10:46
    요가정말 순산에 많은도움이 됩니다
    열심히 하셔서 순산하세요
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  • ?
    최지영 2011.10.19 11:05
    직장맘 파이팅입니다.쌀쌀한 날씨에도 아침저녁 빼먹지 않고 할수있어요.꾸준히해요..
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    심나래 2011.10.19 12:25
    집에서 할수있어서 좋은것 같아요~
    꾸준히하셔섯 순산하세요~
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    오유나 2011.10.19 12:44
    직장맘에게는 요가뱅크가 정말 좋아요~꾸준히 하셔서 순산하시길~
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    윤영미 2011.10.19 16:10
    저도 학원 다닐려고 하다가 회사 끝나는 시간도 불규칙하고해서 홈요가 중인데 좋은거 같아요 홧팅하세요~
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    윤수진 2011.10.19 18:01
    출산시 정말 도움을 많이 받았어요.. 요가 열심히 하세요
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    박아란 2011.10.19 21:12
    정말 꾸준히 하는게 중요한것같아요
    열심히하셔서 순산ㅏ세요^^
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    김인희 2011.10.20 01:11
    저도 직장맘인데 정말 힘든거 같아요ㅠ요가열심히 해서 순산하세요 ^^
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    최화란 2011.10.20 01:55
    직장맘들 정말 대단한듯.. 일에 몸관리에 요가까지. 정말 슈퍼맘들입니다~
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    서학림 2011.10.20 21:00
    저도 직장다니면서 임산부요가 첫째 둘째 하고 있어요. 직장 다니면서 몸과 마음에 쌓이는 피로 스트레스 푸는데엔 요가만한게 없더라구요. 꾸준히 하셔서 순산하세요^^
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    손경진 2011.10.21 10:44
    퇴근 후에도 집에서 편하게 할 수 있어서 너무 좋은 거 같아요~
    꾸준히 열심히 하셔서 꼭 순산하세요~^ ^
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    박아란 2011.10.22 08:40
    순산하실때까지 꾸준히하셔서 건강한 아기 출한사히길 바랄께요 ^^
    댓글
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    박경순 2011.11.07 22:39
    도움 많이 되실꺼에요 저도3개월째하는데 이달 출산예정~몸이 확실히 가볍답니다 붓기도 덜하공~~ㅎㅎ
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    김미정 2012.02.28 00:21
    저도 계속 열심히해서 얼릉 더 효과보고 싶어지네요 ㅎㅎ
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