전 멕시코에 살고있어요... 임신 6개월째 인데요...
동생 권유로  요가뱅크에 가입하게 되었어요..동생두 요가해서 자연분만 쉽게했다고 하더라구욤..
원래 골반이랑 허리가 안조아서 ..
임신하고 나서 많이 아팠거든여..
이제 3일째 임산부요가 기초 하고 있는데요...
몸이 많이 시원한거 같아요.골반두 안아픈거 같구요..
진작알았으면 빨리 가입하는건데!!ㅋㅋㅋㅋ
암튼 넘 따라하기두 쉽고 집에서 하기에 넘넘!!좋은거 같네요..
아기 태어날때 까지 열심히 해야겠어요...
순산하길 바라면서....요가뱅크 홧팅!!감사합니다.