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임산부요가
2011.12.21 11:37

집에서 편하게 할수 있어서 너무 좋아요

배여주
조회 수 707 추천 수 0 댓글 12
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겨울이라 날씨도 너무 춥고 임산부 요가는 따로 하는데가 별로 없드라구요
순산을 위해 운동은 해야겠구 인터넷 검색하던 중 요가뱅크를 발견하게 되었어요
첨에 샘플강의 듣다가 맘에 들어서 3개월 수강신청 했어요
선생님들도 다 이쁘시고 말씀도 어찌 그리 차분히 잘하시는지
매일 아침 따라하고 있는데 마음도 차분해지고 몸도 개운해지는거 같애요
임산부 요가 꾸준히 해서 우리 애기 한번에 순풍 잘 나왔으면 좋겠어요 ^^
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Comments '12'
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    오현정 2011.12.21 12:08
    임산부요가 열심히 하면 정말 순산에 도움 되는 거 같아요~~
    열심히 하셔서 꼭 순산하시길 바래요..^^
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    김향란 2011.12.21 12:39
    순산엔 정말 호흡이 가장 중요한 것 같아요. 들이마시고 내시고....열심히 하세요..
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    운영자 2011.12.21 14:11
    임산부요가는 순산에 아주많은 도움이된답니다!
    추운날씨에 집에서 편하게운동할수있어서 너무 편하죠~
    열심히 수강하셔서 건강한아기 순산하세요~
    댓글
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    김도연 2011.12.21 15:12
    차분차분 설명해 주셔서 넘 좋죠?? 저도 추운데 집에서 잘하고 있답니다..
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    김지원 2011.12.21 17:30
    저도 집에서 할 요가 찾다가 2회째 하는중이요! 열심히하세요^^
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    최지영 2011.12.21 17:52
    꾸준히하시면 반드시 숨풍!!할수있어요.호흡도 잘 연습하시면 많은 도움되실거여요파이팅.
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    이양숙 2011.12.21 20:24
    추운 겨울에는 집에서 편안하게 할수 있어 좋아요^^*
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    박유림 2011.12.21 23:35
    임산부요가 매일 꾸준히 하시면 출산하실 때 도움 많이 되요~ 저도 도움 많이 받았거든요^^ 순산하세요~
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    양윤정 2011.12.22 01:06
    아기갖기 전에는 학원에 나가서 했는데 아무래도 임신하고 밖에 나가는것 자체가 좀 부담되면서부터는 집에서 듣고있어요 ㅎㅎ 넘 좋은것 같아요.
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    서학림 2011.12.22 02:37
    ㅋㅋ 저도 아침에 산발한채로 산후요가 하고 있어요. 요가뱅크 없으면 제가 어찌 요가를.^^ 꾸준히 하시면 요가덕 톡톡히 보실테니 화이팅하세요~^^
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    김정운 2011.12.22 10:56
    꾸준히 하셔서 이쁜 아가 순산하시길 바랄께요. 아기가 뱃속에 있을 때 운동 많이 해두셔요. 출산하시면 아무래도 힘들테니까요. 즐 태하셔요
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  • ?
    이은표 2011.12.23 00:01
    열심히 하셔서 건강하게... 순풍~ 순산하세요~ *^^*
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